Seorang wanita hamil menghadapi sejumlah besar konsep, terma dan peraturan baru. Apakah suhu basal? Apakah peranan yang dimainkan semasa hamil? Bagaimanakah perubahan suhu semasa tempoh ovulasi dan bagaimana ia boleh mempengaruhi perancangan konsepsi? Dalam artikel ini kita akan melihat ini dan banyak lagi isu-isu lain yang muncul setiap hari dalam wanita hamil.
Suhu asas: apa itu?
Pertama sekali, adalah penting untuk mengetahui bahawa suhu badan basal diukur dalam rongga mulut, rektum dan vagina. Mengapa kita perlu mengukur suhu basal? Untuk menilai kerja-kerja kelenjar seksual, untuk menentukan kemungkinan pelanggaran dalam sistem seksual, dan juga untuk memahami jika momen pembebasan telur telah datang, kerana suhu basal memainkan peranan yang sangat penting dalam perancangan kehamilan. Betul untuk mengukur suhu asas berikut:
- untuk mengukur suhu basal tidak masuk akal semasa pengambilan ubat-ubatan hormon, alkohol dan kontraseptif oral;
- adalah disyorkan untuk mengukur suhu basal pada permulaan kehamilan dan bukan sahaja pada rektum, tetapi tidak dalam rongga mulut atau vagina;
- mula mengukur suhu selepas 5-6 jam tidur;
- Suhu asas diukur setiap pagi, sementara itu adalah lebih baik untuk tidak membuat sebarang gerakan yang tiba-tiba dan tidak bercakap. Malah cahaya matahari langsung, yang menjengkelkan mata, boleh menyebabkan turun naik suhu;
- suhu basal diukur pada masa yang sama;
- Pengukuran berlangsung 7-10 minit dengan termometer merkuri dan 60 saat dengan termometer elektronik;
- semua petunjuk dicatatkan dalam diari khas.
Bagaimana untuk menentukan suhu basal kehamilan?
Penentuan kehamilan pada suhu basal adalah kaedah yang sangat dipercayai dan biasa, tetapi, bagaimanapun, agak menyusahkan. Suhu asas pada 1 minggu kehamilan yang diharapkan, yakni, kelewatan kitaran haid, harus diukur dengan cara berikut: anda perlu memasukkan termometer perubatan (merkuri atau elektronik) ke rektum. Tanda-tanda kehamilan pada suhu basal dapat ditentukan dengan mudah, jika suhu basal berlangsung selama lebih dari 37 hari, anda pasti yakin kehamilan itu telah datang. Peningkatan suhu basal berlaku di bawah pengaruh hormon, jadi dinding rahim disediakan untuk pemasangan telur yang disenyawakan. Tanda-tanda pertama kehamilan dengan mengukur suhu basal cukup dipercayai dan mereka boleh bergantung kepada jika anda tidak berpeluang untuk mendapatkan alasan untuk melawat pakar ginekologi atau melakukan ujian kehamilan yang lain.
Semasa mengandung, yang berjalan dengan selamat, suhu basal yang tinggi berterusan untuk jangka masa yang panjang dan berkisar antara 37.1 ° C hingga 37.3 ° C. Ini berlangsung selama empat bulan pertama, dan selepas suhu bermula secara beransur-ansur berkurang. Ramai yang percaya bahawa selepas minggu ke-20