Bagaimana untuk mencintai diri anda sendiri?

Apa-apa cadangan kepada seorang gadis yang ingin menjadi lebih menarik, bermula dengan nasihat untuk mendapatkan keyakinan diri dan mencintai diri sendiri untuk siapa anda. Tetapi bagaimana untuk melakukannya dan apakah maksudnya untuk mencintai diri anda sendiri? Sekarang kita akan bercakap mengenai perkara ini.

Mengapa anda boleh mencintai diri sendiri?

Sebelum anda membongkar cara bagaimana anda boleh mengasihi diri anda secara sebenar, anda harus memahami maksudnya. Adakah cinta diri bermaksud untuk menganggap diri lebih baik daripada semua orang, untuk menjadi sombong dan tidak dapat diakses? Tidak, ia hanya kesedaran tentang kewanitaan dan daya tarikan seseorang sendiri, ini adalah penerimaan penuh angka dan ciri anda. Tetapi pada masa yang sama anda perlu mengetahui dengan jelas tentang kelemahan anda, tetapi jangan menghukum diri anda kerana kehadiran mereka, dan cintakan diri anda dengan mereka - kerana tiada siapa yang sempurna.


Bagaimana untuk mencintai diri anda sendiri?

Jangan fikir nasihat "bagaimana untuk mengasihi diri sendiri" hanya diagihkan oleh gosip yang berfikiran sempit. Psikologi memberitahu kita perkara yang sama - kekurangan kasih sayang diri sendiri, ia merendahkan harga diri dan banyak kompleks, yang secara semula jadi tidak membuat seseorang bahagia. Oleh itu, kita mendapati bahawa seorang wanita harus mencintai dirinya sendiri, tetapi bagaimana untuk mengasihi diri sendiri dan melakukannya dari sudut psikologi, kini kita akan membongkar.

  1. Belajarlah untuk melihat diri anda dalam cermin dengan keseronokan. Jika anda suka sesuatu tentang diri anda, bercakap mengenainya, merujuk kepada refleksi anda di cermin. Sekiranya anda tidak berpuas hati dengan sesuatu, katakan juga ini, tetapi cuba mencari kelemahan anda yang pro.
  2. Dalam kehidupan seharian kita membuat banyak kemenangan atas tabiat kita, lebih malas dan perkara lain. Belajarlah untuk memuji diri sendiri walaupun untuk pencapaian yang kecil.
  3. Meyakinkan pantulan anda dalam cermin bahawa ia cantik, jangan lupa mempercayainya sendiri. Anda adalah satu-satunya orang yang cantik, baik secara fizikal dan rohaniah. Anda boleh menjadi seperti mana-mana gadis lain, tetapi masih anda unik, yang lain tidak wujud, dan untuk ini sahaja anda layak mendapat kasih sayang.
  4. Melihat kepada diri anda dalam cermin, anda tidak boleh mengatakan "Imam Jay Lo lebih cantik, dan pinggang Angelina Jolie lebih kurus, dan saya tidak begitu seperti itu, jadi saya hodoh." Tiada apa-apa pun! Berhenti meneruskan beberapa standard kecantikan fiksyen, bagaimanapun, apa yang anda lihat pada penutup boleh menjadi cantik, tetapi ia tidak hidup, tidak nyata, dan dengan itu kehilangan banyak daya tarikannya. Anda indah kerana gadis yang menarik - anda beribu-ribu kali lebih baik. Dan untuk memastikan bahawa anda boleh melihat foto tidak lebih buruk, jalankan foto terbaik anda melalui Photoshop. Nah, jika keindahan majalah melihat ini, mereka akan terkena iri hati, kan?
  5. Berhenti berfikir "tetapi jika saya melakukan ini dan melihat bagaimana orang lain melihat saya." Lakukan apa yang anda mahu (perkara utama adalah bahawa ia tidak melampaui undang-undang), nikmatilah dan nikmati setiap minit yang anda tinggal.
  6. Setiap orang mempunyai kenangan buruk di mana kita melihat atau berkelakuan dengan cara yang tidak baik. Jadi dalam relau adalah "halaman malu", anda tidak memerlukannya. Mungkin anda membuat kesilapan di suatu tempat, jadi apa! Tidak ada orang yang tidak sempurna, setiap orang mempunyai hak untuk berbuat demikian. Akhirnya, bukan orang yang tidak membuat kesilapan, tetapi orang yang tidak cuba untuk membetulkan kesilapannya. Dan ya, tidak ada orang yang tersilap - jika seseorang mengatakan bahawa dia tidak pernah mempunyai apa-apa benda, maka dia bohong, atau mempunyai kecerdasan buatan, atau tidak melakukan apa-apa yang berharga untuk hidupnya.
  7. Sama seperti gambar dan beli pakaian baru anda. Biasakan bahawa anda berada dalam kedudukan dan imej yang kelihatan menarik. Memanjakan diri dan memuji diri sendiri bukanlah jenayah.
  8. Berkomunikasi lebih kerap, terutamanya dengan orang-orang yang bertentangan seks. Belajarlah untuk menerima pujian dengan betul, jangan malu dan jangan berfikir bahawa seseorang memuji anda hanya kerana dia memerlukan sesuatu daripada anda. Anda telah dipuji kerana mereka mengagumi kecantikan anda, hanya dengan cara ini dan dengan cara lain.

Ingat, hanya dengan belajar mencintai diri sendiri, anda akan melihat berapa banyak orang lain yang mengasihi anda. Ya, ini tidak akan berlaku dengan serta-merta, cinta universal tidak akan runtuh dalam sekelip mata, tetapi pastinya, percaya saya.