Supermodel Brazil Adriana Lima selama beberapa tahun memimpin penarafan wanita paling cantik dan seksi di planet ini. Bagaimanakah dia, ibu kepada dua anak perempuannya, berjaya kelihatan hebat dan menguruskan segala-galanya?
Rahsia kejayaan model dalam mod yang betul pada hari itu. Dia naik setiap hari tidak lewat daripada 7 pagi dan perkara pertama yang dilakukannya ialah menyemak Instagramnya. Selepas itu, Andriana mengumpul dan mengambil gadis itu ke sekolah. Item seterusnya ialah gim. Bintang podium memastikan bahawa jika anda bekerja pada diri anda tanpa letih, maka semuanya pasti berlaku. Dari sini, anda boleh mengambil contoh dengan selamat:
"Semangat sebenar saya adalah tinju! Saya telah menjalani latihan selama sekurang-kurangnya 10 tahun. Sebelum itu, saya tidak faham apa yang patut dilakukan. Jadi, sehingga saya memakai sarung tangan tinju saya. Pendapat saya adalah mudah - adalah penting untuk mencari pelajaran yang anda suka, dan hanya kemudian anda akan mendapat 100% semuanya. "
Model Brazil menghabiskan masa di gim hingga 10 pagi, dan kemudian sarapan pagi. Biasanya dia makan telur, oatmeal dan minuman kopi. Pasti, diet sederhana seperti itu adalah rahsia utama keharmonian wanita Brazil.
Chef peribadi dan pakar kosmetik super
Kecantikan tidak di dapur setiap hari, untuk ini di rumahnya terdapat orang yang istimewa. Dia memanjakan Andrian dan gadis-gadis dengan barang-barang. Dalam diet, wanita yang menawan dikuasai oleh sayur-sayuran dan makanan laut, sayur-sayuran.
Baca juga- Di tengah perhatian: Milla Jovovich membanggakan leher terbuka
- Menghadapi latar belakang khabar angin kehamilan, Adriana Lima bersenang-senang di karnival di Rio
- Adriana Lima memaklumkan peminat bahawa dia tidak akan lagi tanpa alasan
Rahsia kulit berseri model terletak pada lawatan biasa ke ahli kosmetik. Dia juga suka kosmetik organik. Untuk kulit kepala Lim menggunakan minyak semulajadi dari Brazil - kelapa dan badam.
| | | |
