Soda Slimming Baths: resipi

Soda telah lama membuktikan dirinya sebagai agen pembersih yang sangat baik, dengan berkesan melawan lemak pada pinggan dan peralatan. Walau bagaimanapun, terdapat satu lagi aplikasi: jika anda mengambil mandi soda , bahan ini akan membersihkan liang kulit dengan sempurna, meningkatkan metabolisme dan membolehkan anda lebih cepat dan berkesan menghilangkan pound tambahan. Sudah tentu, jangan berfikir bahawa anda boleh makan segala-galanya dan kehilangan berat badan dari mandi sahaja - ini adalah alat tambahan dan ia hanya berkesan dalam kombinasi dengan pemakanan atau sukan yang betul. Membuat mandi soda untuk penurunan berat badan dengan preskripsi agak mudah, bahan-bahan semua mudah dan mudah diakses dan mungkin sudah ada di rumah anda.

Adakah mandi soda membantu menurunkan berat badan?

Seperti yang telah disebutkan, soda mempunyai sifat pembersihan yang sangat baik, dan, secara ganjil, ini sama berlaku untuk hidangan dan untuk tubuh manusia. Apabila anda tenggelam ke dalam mandi soda, ia mula secara aktif membersihkan liang-liang anda dan mengeluarkan toksin dari kulit semasa pada masa yang sama menafikan anda dan cecair berlebihan. Disebabkan ini, terdapat juga penurunan berat badan.

Dengan cara ini, jika masalah anda adalah selulit, maka mandi sedemikian akan sesuai dengan anda dengan sempurna. Walau bagaimanapun, pilihan terbaik akan menjadi mandian soda garam dengan minyak sitrus yang penting.

Bagaimana untuk membuat mandi soda?

Secara umum, tidak ada yang rumit bagaimana membuat mandi soda. Adalah penting untuk mengikuti beberapa peraturan mudah yang akan membantu membuat prosedur yang selesa, menyenangkan dan berkesan.

1. Air direkrut kira-kira ke tengah-tengah bilik mandi - supaya apabila anda berbaring, tahap cecair adalah sehingga saluran puting. Ia tidak layak dicelup ke dalam mandi - ia adalah beban berat di hati, kerana air akan lebih tinggi dalam suhu berbanding dengan tubuh manusia.
2. Suhu ini dikawal dengan lebih baik oleh termometer: apabila anda berbaring, ia mestilah 36-37 darjah, tetapi anda perlu menambah air panas dan meningkatkan suhu cecair kepada 38-39 darjah Celcius.
3. Sebelum mencurahkan soda ke dalam tab, adalah bernilai larut dalam sedikit air panas bersama-sama dengan bahan-bahan lain (jika ada).
4. Berbohong seperti mandi memerlukan 20 minit, tidak lebih.
5. Pada akhir sesi tidak mandi, tetapi hanya sapu dengan tuala dan biarkan selama 40-60 minit. Sebaiknya ambil mandi ini sebelum tidur.
6. Untuk pendedahan optimum 2 jam sebelum mandi, lebih baik tidak makan (terutamanya makanan berat) dan berjalan-jalan di udara segar selama lebih kurang 30 minit.
7. Mandi mandi diikuti oleh sehari selepas 10-15 prosedur. Anda boleh mengulang kursus tidak lebih awal daripada 2-3 bulan.

Dalam cara mandi mandi soda, tidak ada muslihat. Agar prosedur ini mempunyai kesan positif terhadap sistem saraf anda, mandi di bawah muzik yang tenang, santai dan lilin. Prosedur ini akan menjadi ganjaran anda pada akhir hari yang sukar!

Soda Slimming Baths: resipi

Mandi soda boleh dilakukan dengan cara yang berbeza. Pertimbangkan beberapa resipi yang baik yang boleh digantikan semasa kursus.

1. Mandian soda klasik. Sebarkan soda pembakar dalam air panas dan tuangkan ke dalam tab mandi. Selesai!
2. Mandian aromatik. Untuk resipi klasik, tambahkan 5-7 titis minyak penting: oren, jeruk, limau gedang atau lemon. Mandi ini sangat membantu dalam memerangi selulit.
3. Mandi mandi dengan garam laut. Campurkan ¾ cawan soda dan jumlah garam laut yang sama. Tambah 3-5 titis yodium, cair dengan air panas, biarkan bahan-bahan dibubarkan dan tuangkan ke dalam tab mandi. Ia adalah mandian laut yang menyembuhkan penyakit kulit dengan sempurna.

Mandi soda mempunyai kontraindikasi sendiri. Sebagai contoh, mereka dilarang keras untuk mereka yang menderita diabetes. Sekiranya anda mempunyai keadaan perubatan kronik, dapatkan nasihat doktor.