Sindrom metabolik - salah satu isu pembakaran, yang merupakan gabungan dari patologi yang saling berkaitan yang membahayakan nyawa manusia. Dengan sindrom ini, terapi sepanjang hayat dan pemantauan kesihatan diperlukan.
Sindrom metabolik - apakah itu?
Susunan keadaan patologi badan yang berkaitan dengan metabolisme terjejas dan kegagalan hormon ditakrifkan dalam perubatan sebagai sindrom gangguan metabolik. Insiden ini tinggi di kalangan penduduk dewasa, namun gangguan ini mula terbentuk secara konsisten walaupun pada masa kanak-kanak, sementara baki tidak dapat dikenal pasti untuk jangka masa yang lama.
Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, intipati konsep "sindrom metabolik" secara beransur-ansur berkembang. Pada masa ini, istilah ini merujuk kepada kombinasi keabnormalan yang mewujudkan tanah untuk pembangunan diabetes jenis 2 dan penyakit kardiovaskular. Sindrom metabolik termasuk komponen patologi asas seperti:
- pengurangan sensitiviti tisu badan kepada insulin (rintangan insulin) terhadap latar belakang peningkatan insulin dan glukosa dalam darah;
- tekanan darah tinggi ;
- obesiti penderita (pengumpulan lemak di kawasan abdomen dan lemak dalaman disekitar organ dalaman);
- pelanggaran metabolisme karbohidrat, lipid dan purine.
Sindrom metabolik - punca-punca
Sebab-sebab bagi sindrom metabolik belum diterokai sepenuhnya, tetapi rintangan insulin merupakan faktor utama dalam pembentukannya, gangguan di mana sel-sel badan bertindak balas dengan tidak mencukupi untuk tindakan insulin. Insulin adalah hormon yang disintesis dalam pankreas dan terlibat dalam proses metabolik. Apabila insulin mengikat reseptor sensitif dalam dinding sel, glukosa diangkut ke sel-sel otot dan tisu lain untuk digunakan sebagai sumber tenaga.
Dalam kes di mana reseptor sel tetap tidak terjejas oleh hormon ini, glukosa tidak dapat memasuki sel-sel dan berkumpul di dalam darah, merosakkan saluran darah dan mengganggu kerja-kerja banyak organ. Sel-sel badan kerana kekurangan tenaga ini, mengalami dehidrasi. Di samping itu, terdapat pengumpulan dalam darah dan insulin sendiri, yang memberi kesan negatif terhadap endokrin dan proses lain dalam tubuh.
Rintangan sel ke insulin, yang menimbulkan sindrom metabolik, boleh dikaitkan dengan faktor-faktor berikut:
- ciri-ciri genetik - kehadiran gen mutasi, yang mana reseptor sel menjadi insensitif terhadap insulin;
- Rasa makanan tidak sihat - kelebihan penggunaan karbohidrat dan produk yang mengandungi lemak;
- kekurangan aktiviti fizikal yang mencukupi - kurangnya mobiliti, mengakibatkan penurunan kadar semua proses metabolik;
- peningkatan berpanjangan tekanan arteri, yang mencetuskan pelanggaran peredaran darah dalam tisu periferi;
- tekanan psychoemotional, menyebabkan gangguan pengeluaran hormon dan reaksi tisu badan kepada mereka;
- mengambil ubat-ubatan tertentu yang mengurangkan pengambilan glukosa dengan sel: kortikosteroid, hormon tiroid yang menggalakkan, pil kontraseptif, dan sebagainya;
- gangguan hormon yang berkaitan dengan gangguan pengeluaran hormon seks, hormon tiroid;
- tabiat buruk (penggunaan berlebihan minuman beralkohol, merokok).
Sindrom Metabolik - Gejala
Jika kita mempertimbangkan kriteria yang lebih spesifik untuk sindrom metabolik, dalam kebanyakan kes, kehadirannya dalam pesakit dikatakan apabila tiga atau lebih gangguan berikut dicatat:
- obesiti, dicirikan oleh lilitan di pinggang lebih daripada 94 cm pada lelaki dan lebih daripada 80 cm pada wanita;
- tekanan darah melebihi 140/90 mm Hg. p.
- tahap tinggi lipoprotein ketumpatan rendah dalam darah - lebih daripada 3 mmol / l;
- penurunan jumlah lipoprotein berkepadatan tinggi dalam darah - di bawah 1 mmol / L pada lelaki dan di bawah 1.2 mmol / L pada wanita;
- peningkatan paras trigliserida dalam darah - lebih daripada 1.7 mmol / l;
- peningkatan dalam glukosa darah puasa - lebih daripada 6.1 mmol / l;
- Pelanggaran toleransi glukosa - tahap glukosa dua jam setelah mengambil larutan glukosa dalam waktu 7.8-11.1 mmol / l.
Sebagai tambahan untuk mengumpul deposit lemak di kawasan dinding abdomen anterior dan ikat pinggang, manifestasi klinikal berikut boleh diperhatikan dalam sindrom yang sedang dipertimbangkan:
- peningkatan keletihan;
- perasaan kekeringan di dalam mulut ;
- kulit kering;
- peningkatan selera makan;
- sering menggesa kencing;
- sesak nafas ;
- meningkat berpeluh;
- kecenderungan untuk sembelit;
- ketidakpatuhan kitaran haid;
- sikap apatis;
- mengantuk;
- serangan kadar denyutan dipercepat;
- sawan.
Sindrom Metabolik - Diagnosis
Untuk menentukan diagnosis, sindrom metabolik harus dibezakan dari patologi dengan manifestasi yang serupa, sebagai contoh, sindrom Itenko-Cushing. Oleh itu, pemeriksaan menyeluruh dijalankan, yang bermula dengan pengumpulan anamnesis, menetapkan aduan, mengukur berat badan dan lilitan tali pinggang. Seterusnya, beberapa teknik instrumental dan makmal ditugaskan, antaranya:
- pengukuran tekanan darah (termasuk pemantauan harian);
- ujian bagi toleransi glukosa;
- penentuan kolesterol , trigliserida dalam darah;
- mengkaji data pembekuan;
- penentuan kandungan dalam darah hormon tiroid, adrenal, hormon seks;
- penentuan jumlah insulin;
- Analisis air kencing untuk protein;
- pengiraan tomografi kelenjar adrenal;
- pengimejan resonans magnetik atau tomografi pengiraan kelenjar pituitari;
- Ultrasound kelenjar tiroid;
- echography of the heart;
- elektrokardiografi;
- polysomnography.
Sindrom metabolik - rawatan
Cuba untuk mengetahui bagaimana untuk merawat sindrom metabolik, ia harus difahami bahawa mustahil untuk menyembuhkan sepenuhnya tubuh dengan kehadiran gangguan sedemikian, tetapi mungkin untuk memastikan mereka terkawal dengan sentiasa mengikuti cadangan perubatan. Tugas terapeutik utama yang melibatkan rawatan sindrom metabolik pada wanita dikurangkan kepada empat komponen:
- penghapusan berat berlebihan;
- peraturan tekanan darah;
- peraturan proses metabolik;
- pencegahan penyakit kardiovaskular.
Sindrom Metabolik - Cadangan Klinikal
Pendekatan rawatan adalah individu, bergantung kepada penyimpangan dan tahapnya, tetapi dalam semua kes, pesakit yang mempunyai sindrom metabolik dinasihatkan tentang cara menyesuaikan gaya hidup mereka. Pesakit harus menyesuaikan diri dengan terapi jangka panjang, mengenalpasti keinginan untuk menjalani gaya hidup yang sihat, berhenti merokok dan minum alkohol. Beban fizikal harian diperlukan, tahapnya bergantung kepada keadaan dan usia pesakit. Lebih suka sukan seperti berenang, berjalan, berlari.
Farmakoterapi mungkin termasuk penggunaan ubat-ubatan tersebut:
- ubat menurunkan lipid (Fenofibrate, Rosuvastatin);
- ubat untuk mengurangkan ketahanan insulin (Metformin, Glucophage);
- ubat antihipertensi (Felodipine, Captopril);
- bermakna untuk rawatan obesiti (Reduxin, Orlistat);
- ubat penurun lipid (rosuvastatin, lipostat), dan sebagainya.
Diet dalam sindrom metabolik
Adalah diingini bahawa diet dalam sindrom metabolik pada wanita telah dilantik sebagai ahli diet dengan indeks berat badan, kehebatan tenaga fizikal dan penunjuk lain. Ramai pesakit dianjurkan untuk menyimpan buku harian pemakanan. Berat badan perlu beransur-ansur - dalam sebulan ia dibenarkan membuang tidak lebih dari 2-4 kg. Peraturan dasar diet yang sihat bagi mereka yang mempunyai sindrom metabolik adalah seperti berikut:
- bahagian kecil, 5-6 kali sehari, tanpa rehat yang panjang antara makan;
- penolakan dari makanan segera;
- sekatan yang ketara pada pengambilan karbohidrat dan lemak yang mudah dihadam;
- pengurangan pengambilan garam;
- pengenalan lebih banyak serat pemakanan ke dalam diet;
- sayuran dan buah-buahan perlu membentuk satu pertiga daripada catuan harian;
- Produk perlu dimasak, dibakar, dibakar.
Sindrom metabolik - rawatan dengan ubat-ubatan rakyat
Mengendalikan rawatan sindrom metabolik, ramai pesakit menggunakan bantuan ubat alternatif. Sesetengah produk herba mempunyai kesan hipoglikemik, membantu menubuhkan proses metabolik, menormalkan tekanan, yang ditubuhkan dan disahkan oleh pengalaman bertahun-tahun. Selepas berunding dengan doktor, anda boleh menggunakan resipi berikut.
Merebus Herba
Bahan-bahan:
- kacang kacang kering - 50 g;
- rumput ahli gusti - 50 g;
- dandelion (akar, bunga) - 25 g;
- daun bilberry - 25 g;
- air - 250 liter;
- Tanah kayu manis - satu sudu teh.
Penyediaan dan penggunaan:
- Sediakan koleksi herba.
- Tuang 2 jadual. sudu pengumpulan air.
- Rebus selama setengah jam, menegaskan 20 minit.
- Strain.
- Ambil tiga kali sehari sebelum makan pada segelas sup, sambil menambah kayu manis.
Sindrom metabolik - akibatnya
Adalah didirikan bahawa dengan ketiadaan obesiti dan obesiti metabolik yang mencukupi 10-20 tahun selepas permulaan pembangunan membawa kepada arteriosklerosis kapal. Di samping itu, perkembangan patologi ini sering menyebabkan perkembangan penyakit seperti:
- penyakit jantung iskemia;
- infarksi miokardium;
- strok;
- kegagalan jantung;
- kencing manis;
- gout.
Sindrom metabolik pada wanita
Dalam tempoh selepas menopause, berkaitan dengan penghentian penghasilan estrogen, diabetes mellitus, sindrom metabolik pada separuh wanita penduduk didiagnosis lebih kerap. Di samping itu, risiko patologi meningkat semasa tempoh kehamilan. Komplikasi gangguan ini, apabila terdapat tahap obesiti yang signifikan, boleh menjadi ketidaksuburan akibat kegagalan fungsi ovari.
Sindrom metabolik pada lelaki
Dalam kes-kes di mana pembetulan sindrom metabolik yang diperlukan tidak dilakukan pada pesakit lelaki, disfungsi erektik boleh menjadi akibat yang tidak menyenangkan, yang disertai masalah psikologi. Selalunya manifestasi pertama pelanggaran diperhatikan pada lelaki yang telah mencapai usia empat puluh tahun. Dalam kes ini, bahagian pesakit ini adalah risiko yang sangat besar untuk menghadkan bekalan darah ke otot jantung dengan hasil yang teruk.
Sindrom metabolik pada kanak-kanak
Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, diagnosis dan rawatan sindrom metabolik semakin digunakan terhadap kanak-kanak dan remaja. Selalunya ini disebabkan oleh diet yang tidak wajar, hipodinamia, kecenderungan genetik. Sekiranya anda tidak bertindak dengan sewajarnya untuk melakukan pelanggaran pada masa kanak-kanak, masalah ini sering disertakan bersama sepanjang hayat.
Sindrom metabolik - pencegahan
Memandangkan kesan serius sindrom metabolik, apa yang perlu dilakukan untuk mengelakkannya, ramai yang berminat. Langkah-langkah pencegahan adalah mudah dan boleh dilakukan:
- penolakan tabiat buruk;
- diet seimbang;
- aktiviti fizikal;
- pemeriksaan perubatan biasa untuk pesakit yang berisiko.