Permainan untuk perhatian dan ingatan

Sains telah membuktikan bahawa senaman dan permainan berterusan untuk perkembangan memori dan perhatian boleh menolak penuaan neuron otak, dan juga mengelakkan banyak penyakit yang berkaitan dengan usia sistem saraf pusat.

Apa permainan yang ada untuk perhatian dan ingatan?

Antara permainan perkembangan untuk perhatian dan ingatan, terdapat beberapa kategori:

Permainan untuk meningkatkan ingatan dan perhatian pada kanak-kanak

Keupayaan menumpukan pada kanak-kanak bergantung pada usia. Oleh itu, kanak-kanak usia prasekolah boleh menahan perhatian pada satu objek tidak lebih daripada 7-10 minit. Semakin tua kanak-kanak itu, semakin maju keupayaan ini, yang diambil kira ketika menetapkan proses pendidikan di sekolah. Permainan untuk ingatan, pemerhatian dan perhatian untuk kanak-kanak prasekolah:

  1. Cari perubahan . Kanak-kanak menarik gambar dan berpaling. Pada masa ini orang dewasa dorisovyvaet di atasnya beberapa butiran kecil dan menawarkan kanak-kanak itu untuk mencari perubahan. Permainan melatih kepekatan perhatian.
  2. Memainkan perlawanan . Orang dewasa meletakkan patung pertandingan di atas meja dan memberi anak melihatnya. Kemudian kanak-kanak itu, berpaling, harus cuba meletakkan kombinasi yang serupa.
  3. Terangkan jirannya . Kanak-kanak bermain bersama-sama untuk sementara waktu, dan kemudian masing-masing diberikan tugas menggambarkan secara terperinci pakaian tetangga mereka, tanpa melihatnya. Pembangunan pemerhatian dan perhatian.
  4. Permainan butang . Dua kanak-kanak diberikan dua set butang 6-7 keping dengan perbezaan hanya satu butang. Kanak-kanak perlu mencari secepat mungkin butang-butang yang tidak sepadan dengannya. Begitu juga, anda boleh meletakkan butang dalam susunan tertentu, dan kemudian minta kanak-kanak itu meletakkan sendiri dalam kombinasi yang sama.

Daripada permainan yang tersedia di rumah untuk perkembangan memori dan penumpuan yang meningkat pada kanak-kanak, anda boleh mencatat teka-teki, jadual Schulte, kombinasi yang boleh dimakan, numerik dan abjad dengan hafalan atau satu nombor yang hilang (huruf).

Jadual Schulte:

Permainan untuk ingatan latihan dan perhatian untuk orang dewasa

Sekiranya seorang kanak-kanak perlu terpikat dengan proses permainan, supaya pelajaran itu akan dijalankan secara sukarela, orang dewasa dapat melatih ingatannya dalam kehidupan seharian mengikut keinginannya sendiri. Cara yang paling mudah untuk ingatan latihan, ahli psikologi menawarkan hafalan visual.

Di dalam pengangkutan awam, di sebuah kafe atau berjalan-jalan, tengok dengan cepat pada pengembara atau jiran sesama rawak, dan kemudian cuba memulihkan dari ingatan semua butiran pakaian dan aksesorinya. Mereka sempurna melatih ingatan, visi periferal dan membantu untuk mengembangkan perhatian meja Schulte, di mana ia dikehendaki untuk mencari nombor dalam susunan kiraan secepat mungkin.

Satu varian latihan yang lebih kompleks, tetapi juga lebih berkesan untuk perkembangannya adalah teka-teki silang kata matematik dan permainan Sudoku. Mengingati rantaian kata yang tidak berkaitan dengan satu sama lain dalam makna, kaedah latihan ingatan yang sangat baik. Sebagai contoh, anda perlu meminta seseorang menulis di sekeping kertas beberapa blok 4-5 perkataan yang tidak berkaitan secara logik:

  1. Menjadi raspberry, shell, gajah, pemutar skru.
  2. Kissel, bunga, genangan, landskap, kemakmuran.
  3. Warna, kata keterangan, wangian, kacamata, tanah liat.

Lihat helai selama 30-40 saat, kemudian dari ingatan, mainkan semua kombinasi. Permainan serupa boleh dicipta dengan siri digital. Kaedah latihan ingatan yang berkesan dan berguna adalah kajian bahasa asing, menghafal puisi hati, menyelesaikan masalah aritmetik contoh-contoh dalam fikiran.