Kaki cantik adalah kebanggaan seorang wanita dan objek kekaguman sejagat. Tetapi, sebagai peraturan, mereka mengalami kekurangan penjagaan dan pelembab, sebagai hasilnya mereka mula mengupas. Di samping itu, penyingkiran rambut tetap juga tidak memperbaiki keadaan kulit kaki kita. Dan semakin kering, kurang elastik dan tertakluk kepada pengaruh negatif alam sekitar. Kami akan memberitahu anda bagaimana menjaga kulit yang sangat kering di kaki anda hari ini.
Mengapa anda mempunyai kulit yang kering pada kaki anda?
Kekurangan air dalam stratum corneum membawa kepada rasa sesak, gatal-gatal dan mengelupas. Apakah penyebab kulit kering pada kaki? Pertama, ia adalah pelanggaran peredaran darah yang seragam. Pakaian ketat dan pantyhose mengganggu pergerakan darah, yang tidak hanya mengeringkan kaki kering, tetapi juga masalah lain yang lebih serius seperti varises. Kedua, pantyhose yang ketat yang sama tidak membenarkan kulit bernafas, yang menjejaskan keseimbangan airnya. Tambahan pula, produk kebersihan dengan kandungan alkali yang tinggi juga mengeringkan kulit. Seperti usia, kulit di seluruh badan masih kering dan memerlukan nutrisi tambahan, jangan meletakkan tekanan tambahan pada kaki anda.
Apa yang perlu dilakukan dengan kulit kering pada kaki?
Untuk memastikan pemakanan dan pelembab penuh, perlu memilih kompleks untuk menjaga kulit kering pada kaki. Ia sememangnya tidak perlu menggunakan cara yang mahal - semua prosedur yang boleh anda lakukan di rumah menggunakan bahan yang diperbaiki.
Jika kekeringan bukan fenomena sementara, tetapi masalah yang berterusan, anda harus mempertimbangkan semula rancangan makanan anda dan menambah produk yang menyumbang kepada kelembutan dan kelancaran kulit anda. Oleh itu, asid lemak yang terkandung dalam minyak ikan dan sayur-sayuran sangat diperlukan dalam memerangi kulit kering pada kaki, kerana mereka menyuburkan sel-sel di bawah epidermis.
Vitamin A akan memberikan kelancaran kulit anda. Ia ditemui terutamanya dalam sayur-sayuran dan buah-buahan oren: aprikot, lobak merah, labu, mangga, dan juga dalam bayam.
Vitamin E akan membantu mengatasi gatal-gatal kulit. Anda boleh menemuinya dalam kacang-kacangan, bijirin dan minyak sayuran.
Pada musim sejuk, ia akan berguna untuk mengambil kompleks multivitamin - pada musim sejuk, buah-buahan dan sayur-sayuran tidak akan membekalkan anda dengan jumlah bahan yang mencukupi.
Dan sudah tentu, perlu mengambil jumlah air minum biasa yang mencukupi. 2-3 liter sehari adalah norma untuk orang dewasa. Cuba jangan mengabaikan air, kerana, antara lain, ia juga meningkatkan metabolisme dan mencetuskan proses regenerasi dalam badan.
Bagaimana cara menghilangkan kaki kering?
Selalunya kulit kering pada bahagian kaki ini adalah penyebab pencukur yang tidak betul. Bilah tajam, krim cukur khas (atau penghawa rambut) dan pelembab akan menangani masalah ini. Selain produk khusus, anda boleh menggunakan minyak sayuran biasa untuk menjaga kaki anda selepas penyusunan - gosokkan ke dalam kulit yang sedikit lembap dengan pergerakan urut. Benarkan minyak menyerap dengan baik.
Kulit kering di tapak kaki - bagaimana untuk menjadi?
Sayangnya, tetapi pengerasan kaki adalah salah satu masalah wanita yang paling kerap. Kulit kering pada jari kaki dan di antara mereka sering pecah, yang memberikan kaki kelihatan sangat buruk kelihatan. Dan tumit retak juga sakit. Sudah tentu, lapisan kulit yang horny harus dibuang secara kerap menggunakan batu pumis, dan kaki harus semestinya kering. Dengan membersihkan kulit yang dikukus dan lembap, risiko anda tidak membuang mengelupas, tetapi hanya memburukkan keadaan kaki anda. Di samping itu, untuk mengekalkan keseimbangan air tumit anda harus kerap menggunakan krim berdasarkan urea dan membuat topeng untuk kulit kering kaki. Anda boleh menggunakan analog kedai, atau cuba ubat rumah ini.
Masker menenangkan untuk kulit yang sangat kering pada kaki
1 kuning telur dengan 1 sudu kecil. mentega. Tambah 2 sudu kecil. kentang parut dan 4 sudu teh. krim bayi. Sapukan campuran pada kaki, bungkus kaki anda dalam filem dan letakkan pada kaus kaki hangat. Selepas 15-20 minit topeng boleh dibasuh. Ulangi prosedur 2 kali seminggu.