Adakah mungkin untuk makan jeruk semasa mengandung dan apa yang berguna untuk mereka?
Jika seorang wanita tidak pernah mengalami reaksi alahan terhadap penggunaan sitrus, maka anda boleh makan mandarin lebih awal. Pada bulan pertama kehamilan hanya ada pembentukan janin. Oleh itu, penggunaan buah sitrus tidak boleh menjejaskan kesihatannya.
Ia juga harus diperhatikan bahawa buah ini boleh menjadi alat yang sangat baik dalam memerangi toksikosis, yang sering diperhatikan pada permulaan kehamilan pada ibu mengandung. Di samping itu, dalam komposisi tangerin, walaupun dalam jumlah yang kecil, tetapi mengandungi asid folik , yang semata-mata perlu untuk proses hematopoiesis dan pembentukan normal plasenta. Sebagai tambahan kepada semua, asid ini adalah cara pencegahan keguguran yang sangat baik dan perkembangan kehamilan beku.
Asid askorbik, yang terdapat dalam kepekatan tinggi dalam buah sitrus, membantu badan wanita yang lemah, semasa mengandung untuk melawan bakteria dan virus patogen, dengan itu mencegah perkembangan jangkitan virus pernafasan akut. Juga, buah oren ini kaya dengan unsur surih seperti fosforus, kalium, natrium, kalsium. Komposisi mereka termasuk vitamin A, B, P.
Minyak pati, yang juga terdapat dalam mandarin, memberi kesan positif kepada kesejahteraan umum wanita hamil, meningkatkan moodnya.
Bolehkah semua wanita makan mandarin semasa mengandung?
Seperti yang telah disebutkan di atas, tidak ada kontraindikasi terhadap penggunaan buah-buahan ini semasa menunggu bayi. Satu-satunya pengecualian, mungkin, adalah tindak balas alergi terhadap buah sitrus. Dalam kes sedemikian, jawapan kepada soalan sama ada ia adalah mungkin untuk makan mandarin semasa kehamilan akan tegas negatif.
Sebagai peraturan, dalam situasi seperti ini, wanita tahu terlebih dahulu mengenai alergi. Itulah sebabnya anda tidak boleh makan jeruk semasa membawa bayi. Lagipun, walaupun dari 1 lobus boleh menghasilkan tindak balas alahan, akan ada ruam dan gatal-gatal.
Berapa banyak jeruk perut yang boleh dimakan oleh wanita hamil?
Sangat penting untuk mengetahui ukurannya. Dan wanita-wanita yang belum pernah menyatakan tindak balas tubuh terhadap mandarin, tidak boleh mengawal buah-buahan ini.
Jika anda secara khusus bercakap tentang berapa banyak mandarin sehari anda boleh makan mengandung, maka doktor alergi mengesyorkan makan tidak lebih daripada 1-2 buah. Dalam kes ini, adalah lebih baik apabila wanita dalam posisi menggunakan buah-buahan ini tidak setiap hari, tetapi 3-4 kali seminggu. Perkara itu adalah bahawa mandarin sendiri berkaitan dengan histaminolibrator, iaitu. sebenarnya, menyumbang kepada pengeluaran bahan-bahan yang sama yang berkembang dalam apa-apa jenis tindak balas alergi. Hasil daripada penggunaan buah ini yang berpanjangan, mungkin terdapat penampilan pada lepuhan besar yang gatal dan
Ia juga perlu diperhatikan bahawa penggunaan jeruk yang berlebihan semasa hamil boleh menyebabkan peningkatan nada otot rahim, yang merupakan akibat peningkatan penumpuan dalam badan vitamin C.
Memandangkan semua fakta di atas, doktor menjawab persoalan ibu mengandung tentang sama ada ia mungkin memakan banyak tangerine untuk wanita hamil (walaupun lewat matang), mereka bertindak balas secara negatif.