Dalam dunia yang penuh tekanan dan dalam keterlaluan maklumat, gangguan asthen bukanlah perkara biasa. Tubuh manusia berada dalam ketegangan yang sangat besar, sistem saraf gagal dan sindrom asthenik terbentuk - pendamping kerap manusia moden.
Sindrom Asthenic - apa itu?
Asthenia adalah (Greek ἀσθένεια - impotensi) - keadaan psikopatologi umum organisma, yang ditunjukkan oleh gejala yang kompleks, berdasarkan kelemahan dan keletihan sistem saraf. Dalam ketiadaan rawatan, ia akan memburukkan lagi masa. Dalam istilah perubatan, terdapat nama-nama lain untuk sindrom asthenik:
- kelemahan neuropsychiatrik;
- keadaan asthenik;
- sindrom keletihan kronik;
- reaksi asthenik.
Asthenia dalam Psikologi
Asthenia dalam psikologi adalah pembetulan semula sumber mental dan fizikal seseorang, satu keadaan yang sukar untuk menggerakkan kaki anda, setiap langkah sukar diberikan, adalah mustahil untuk menahan keadaan ini kerana ia memerlukan kekuatan, dan mereka tidak semestinya ada pada manusia. Dari masa ke masa, jika tidak diperbetulkan secara perubatan dan psikologi, sindrom asthenik (neurotik) membentuk perubahan besar dalam watak dan jiwa individu :
- dominasi pemikiran hypochondriacal;
- penutupan itu sendiri - "seorang lelaki dalam kes";
- daripada mengawal minda, tubuh mula memberi isyarat yang menyakitkan dan asthenics meyakinkan dirinya dan orang lain bahawa dia menderita penyakit serius.
Asthenia - sebab-sebab
Dalam setiap kes, punca penyakit itu. Sindrom Asthenic adalah neurosis yang paling sering diperolehi daripada latar belakang faktor-faktor yang kurang baik dan tekanan bagi mereka yang hadir untuk jangka masa panjang dalam kehidupan manusia. Punca atau faktor lain yang mencetuskan perkembangan asthenia:
- tenaga kerja yang melemahkan;
- bergerak ke zon iklim yang lain;
- penyakit berjangkit yang teruk (influenza, kayap );
- kebimbangan yang tinggi, kecurigaan, kecenderungan kemurungan;
- gangguan tidur;
- kejutan emosi yang teruk (kematian orang yang disayangi);
- konflik interpersonal kerap dalam keluarga , di tempat kerja.
Kumpulan penyebab yang luas merujuk kepada jenis asma organik - ini adalah prognosis yang lebih serius dalam perjalanan penyakit, tk. Di sini, sindrom asthenik adalah keadaan bersamaan lesi dan gangguan organik yang teruk:
- trauma craniocerebral;
- komplikasi buruh (buruh yang berpanjangan, penggunaan forsep);
- tumor otak;
- pelbagai sklerosis;
- Penyakit Parkinson;
- skizofrenia;
- strok;
- patologi vaskular;
- Penyakit Alzheimer .
Sindrom Asthenic - gejala
Apakah asthenia dan bagaimana ia berbeza daripada keletihan biasa yang biasa? Sindrom Asthenic - keadaan psikopatologi yang serius dan simptomologi bergantung kepada jenis asthenia, keterukan dan tempoh:
- Asthenia berfungsi . Bersifat sementara. Gejala-gejala mendominasi: kelemahan, tidur yang tidak baik.
- Asthenia adalah perlembagaan . Jenis fizikal Asthenik: otot dan kerangka yang kurang berkembang, tulang dada berongga. Orang-orang seperti sejak lahir mempunyai sedikit tenaga, terhadap latar belakang kekurangan kardiovaskular dengan cepat menjadi penat, pening dan pingsan adalah kerap.
- Asthenia penting . Menyertai skizofrenia. Manifestasi: kekurangan motivasi untuk aktiviti, pengurangan pemacu hayat, sikap tidak peduli.
- Asthenia hyposthenic - keletihan yang cepat, lemah lembut . Mengurangkan tindak balas kepada rangsangan luar - proses penghambatan utama dalam sistem saraf pusat. Hypostenics berasa sentiasa kurus.
- Asthenia hypersthenic - kekurangan kawalan diri dalam emosi, labah-labah afektif, air mata. Proses pengujaan mendominasi, yang boleh dinyatakan dalam pencerobohan yang tidak terkawal.
- Asenten stary dicirikan oleh ketidakpedulian yang semakin meningkat kepada orang lain, kehidupan secara amnya. Kemerosotan semua proses kognitif, demensia.
Gejala tambahan yang membolehkan disyaki gangguan asma:
- kebimbangan jangka panjang;
- gangguan vegetatif;
- meteosensitivity yang tinggi;
- perubahan mood yang tajam pada siang hari dari "ketawa tanpa sebab", kepada kemarahan yang tidak munasabah;
- penuaan simptom pada waktu petang;
- gangguan kepekatan, perhatian;
- kehilangan keupayaan untuk bekerja;
- tindak balas dari sisi sistem saraf pusat: peningkatan berpeluh, peningkatan kadar denyutan jantung, gegaran;
- tidur sensitif, cemas dengan rasa lemah pada waktu pagi;
- pucat kulit;
- anemia.
Sindrom Asthenic - rawatan
Gangguan asthenik dengan serius memburukkan kualiti kehidupan pesakit dan cadangan mudah dalam bentuk memerhati rejimen hari ini tidak akan membantu, asthenik tidak dapat mengatasinya sendiri, oleh itu, lawatan paling awal kepada seorang pakar akan membantu mengenal pasti jenis asthenia yang dikaitkan dengannya. Bagaimana untuk merawat sindrom asthenik? Doktor, berdasarkan hasil diagnosis, memilih rawatan individu. Jika asthenia disebabkan oleh penyakit somatik (hipertensi, hipotensi), maka penyakit utama diberikan kepada rawatan penyakit utama.
Pil untuk asthenia
Rawatan perubatan terhadap sindrom asthenik bertujuan meningkatkan pertahanan tubuh, menyesuaikan diri dengan faktor tekanan, dalam kes yang teruk, penenang dan neuroleptik ditetapkan. Ubat-ubatan utama untuk asthenia adalah persediaan sifat adaptogenik dengan sifat nootropik dan psychoenergetic:
- Betimil - kesan restoratif-reparatif selama 3-5 hari dalam keadaan asthenik. Mempercepatkan pemulihan dan pemulihan kapasiti kerja.
- Metaproth - meningkatkan daya tahan tubuh terhadap kesan buruk alam sekitar (tekanan, hipoksia), meningkatkan kecekapan.
- Tomerzol - meningkatkan rizab glikogen dalam hati, yang merupakan sumber tenaga tubuh manusia. Ia meningkatkan peredaran darah, yang penting untuk asthenia.
Vitamin untuk asthenia
Secara kompetitif dipilih oleh persediaan vitamin terapis untuk membantu asthenia sebagai tambahan kepada terapi utama:
- Vitamin E diperlukan untuk metabolisme, pembaharuan sel-sel SSP.
- B1 (thiamin) - Kekurangan tercermin dalam kerja keseluruhan sistem saraf. Ia tidak dihasilkan oleh badan, ia hanya datang dengan makanan, persediaan vitamin.
- B6 (pyridoxine hydrochloride) - mengembalikan sumber penting badan, meningkatkan pengaliran saraf.
- Dalam 12 (cyanocobalamin) - terlibat dalam pengawalan proses saraf.
- Magnesium - kekurangan mikroelement ini dalam sel menyebabkan keletihan sistem saraf.
Asthenia - rawatan dengan ubat-ubatan rakyat
Adalah penting untuk diingat bahawa rawatan dengan ubat tradisional tidak membatalkan lawatan dan perundingan doktor. Bagaimana untuk merawat asthenia dengan bantuan farmasi semulajadi? Terdapat adaptogen dari tumbuhan yang membantu memulihkan badan tidur penuh, nafsu dan kegembiraan untuk kehidupan:
- berwarna Eleutherococcus, anggur magnolia Cina, ginseng;
- mumi;
- produk pembiakan lebah (apilak);
- persediaan berdasarkan pantang dan maruah darah.
Apa yang perlu dimakan dengan asthenia?
Gangguan keperibadian Asthenik memerlukan pembetulan pada semua "fronts." Makanan - bahan bangunan untuk tubuh, maka sebagai orang makan, ini mempengaruhi keadaan tenaganya. Dengan asthenia, ia mestilah makanan yang paling berkhasiat yang mengandungi vitamin B , E, zink, magnesium, fosforus, protein tryptophan. Senarai tanda-tanda produk untuk gangguan asma:
- madu;
- ikan merah;
- telur;
- roti gandum;
- produk tenusu;
- daging ayam, ayam belanda;
- buah-buahan dan buah beri.