Salah satu kecederaan yang paling biasa adalah pelbagai jenis otot dan ligamen. Biasanya, punca kerosakan tersebut jatuh atau aktiviti fizikal yang berlebihan dan hanya pergerakan cuai. Peregangan otot lengan, rawatan yang akan dipertimbangkan dalam artikel itu, dicirikan oleh kesakitan akut yang tiba-tiba, apabila kecederaan tendon dan ujung saraf berlaku sebagai tindak balas kepada trauma.
Bagaimana untuk merawat regangan otot lengan?
Apabila mendapat cedera, perlu melakukan beberapa langkah mudah yang akan membantu mencegah perkembangan komplikasi:
- Pertama, perlu melancarkan anggota badan, menggunakan pembalut elastik atau apa-apa cara yang diperbaiki (selendang, kain). Sekiranya sambungan lengan yang rosak itu tetap bergerak, kemudian gunakan tayar.
- Seterusnya, sapukan sejuk ke tempat yang sakit. Ini akan mengurangkan kesakitan dan mencegah pembentukan edema.
- Jika perlu, anda boleh mengambil ubat anestetik.
Selepas tindakan ini, rawatan lanjut mengenai peregangan otot lengan harus berlaku di bawah pengawasan seorang doktor. Selepas memeriksa anggota yang rosak, doktor akan mendiagnosis dan menetapkan rawatan selanjutnya, yang mungkin termasuk pelbagai prosedur fisioterapi.
Salap apabila meregangkan otot lengan
Tiga hari pertama selepas kecederaan harus dipadamkan. Kemudian mereka digantikan dengan salap pemanasan, aplikasi yang menyumbang kepada pecutan aliran darah dan penyembuhan tisu cepat. Melawan peregangan otot-otot tangan, dinasihatkan untuk menggunakan cara sedemikian:
- Salap Dolbeneen , bahan aktif yang dimetilsulfoksida, yang menghilangkan keradangan dan menghilangkan rasa sakit. Kehadiran dexpanthenol membolehkan untuk mengaktifkan proses metabolik dan mempercepatkan pertumbuhan semula sel-sel.
- Salpil Dolgit adalah satu bentuk ibuprofen yang membantu menghilangkan edema anggota badan dan memperbaiki mobilitinya.
- Efkamon digunakan sebagai agen pemanasan yang membuang bengkak dan keradangan. Ciri-cirinya adalah disebabkan oleh kehadiran dalam lada merah, minyak pati dan bahan aktif lain.
- Finalgon , yang mengandungi asid nikotinik , mempunyai sifat vasodilating, membantu menormalkan aliran darah dan menghapuskan sindrom kesakitan.
Dadah digunakan secara topikal ke kawasan yang terjejas dengan lapisan tidak lebih dari setengah milimeter dua kali sehari. Sekiranya tiada arahan khas dari doktor, rawatan akan dihentikan selepas 10 hari.