Prosedur fisioterapi termasuk pemanasan menggunakan pelbagai bahan semula jadi. Salah satu pilihan terbaik untuk ini ialah ozocerite - penggunaan bahan ini di rumah adalah berkesan seperti ketika melawat sesi di hospital. Penggunaan "lilin gunung" tidak memerlukan kemahiran khusus, hanya beberapa penyesuaian yang diperlukan.
Apa yang anda perlukan untuk merawat ozocerite di rumah?
Sebelum melaksanakan prosedur secara langsung, item berikut mesti disediakan:
- pan besar;
- termometer kimia;
- kayu kayu;
- periuk dengan diameter yang lebih kecil yang tidak digunakan dalam masakan;
- kasa;
- "Wafer" tuala atau sejenisnya;
- kain minyak perubatan;
- bulu kapas;
- selimut tebal hangat;
- kertas lilin
- cuvettes logam.
Di farmasi anda perlu membeli ozocerite kosmetik dan parafin. Juga terdapat campuran-campuran bahan-bahan ini. Adalah penting bahawa nisbah bahan adalah sama.
Petunjuk untuk aplikasi ozokerite dan memampatkan
Kesan utama prosedur yang sedang dipertimbangkan adalah terma. Tetapi "lilin gunung" juga mempunyai kesan saliran limfa. Ini disebabkan oleh ozokerit yang dimampatkan semasa pengeringan, memberikan sejenis urutan kulit. Di samping itu, bahan ini, sebagai produk minyak, kaya dengan unsur mikro dan makro, resin dan minyak berharga. Apabila bersentuhan dengan kulit, sebatian ini diserap ke dalam aliran darah dan menghasilkan kesan sistemik yang menguntungkan terhadap aktiviti organ dan sistem dalaman.
Selalunya, penggunaan ozokerit di rumah dilakukan dengan batuk dan penyakit pernafasan kronik.
Tanda-tanda lain:
- penyakit dermatologi;
- radiculitis ;
- penyakit sendi kronik;
- bekas luka pasca operasi daripada jahitan;
- hepatitis;
- neuritis;
- radang paru-paru kronik;
- gastritis;
- akibat kecederaan dan kecederaan sistem muskuloskeletal;
- cholecystitis;
- penyakit sistem reproduktif wanita;
- trombophlebitis;
- keradangan kronik organ-organ dalaman;
- patologi sistem kencing;
- gangguan dalam proses metabolik;
- penyakit-penyakit perut besar dan kecil di bahagian kaki;
- kecederaan saraf tunjang;
- ulser (perut, duodenum);
- pleurisy ;
- penyakit tulang belakang;
- kemandulan menengah.
Juga, penggunaan "lilin gunung" merangsang proses-proses regeneratif dalam kulit, peredaran darah, menyumbang kepada normalisasi nada. Oleh itu, ozocerite sering digunakan untuk tujuan kosmetik. Prosedur dengan penggunaannya menjadikan kulit licin dan lebih elastik, elastik, membolehkan untuk menghentikan kerengsaan, untuk mengelakkan kekeringan dan mengelupas.
Arahan untuk kegunaan ozocerite dan paraffin di rumah
Terdapat 3 cara utama untuk menjalankan prosedur haba dengan "lilin gunung", tetapi sebelum mempertimbangkannya, anda perlu menyediakan bahan mentah dengan betul.
Resipi campuran
Bahan-bahan:
- parafin - 300 g;
- ozokerite - 300 g;
- air - 2-3 liter.
Penyediaan dan penggunaan
Dalam kuali terbesar, tuangkan air dan letakkan di atas pinggan, masak sehingga mendidih. Potong ozocerite dan paraffin dalam keping, dalam nisbah 1: 1, letakkannya dalam periuk yang lebih kecil. Bilangan komponen boleh diubah bergantung pada saiz zon yang dirawat. Membina "mandi" dari periuk, meletakkan satu di sisi yang lain. Cair bahan mentah, kacau sekali-sekala dengan tongkat.
Apabila ozocerite bersedia untuk prosedur, anda boleh mula memanaskan badan.
Kaedah 1 - memampatkan:
- Lipat dalam 6-8 lapisan kain kasa, menjahit tepi.
- Sapukan potongan yang dihasilkan ke dalam periuk, rendam dengan campuran ozocerite, memerah dan letakkan pada kain minyak untuk penyejukan.
- Buat pad kasa yang lain sedikit lebih kecil daripada yang pertama. Juga rendam dengan ozocerite dan perasnya.
- Ukur suhu potongan pertama. Jika mencapai 45-50 darjah, gunakan memampatkan pada kawasan yang rosak.
- Suhu gasket kedua hendaklah kira-kira 60-70 darjah, ia digunakan pada sekeping pertama kain kasa.
Tutup kompres dengan kertas lilin, selembar dan selimut hangat. Turun selepas 40-60 minit.
Kaedah 2 - serbet:
- Ketaskan tuala wafel dengan ozocerite.
- Kencangkan kain itu, biarkan sejuk pada kain minyak hingga 37 darjah.
- Letakkan serbet di kawasan itu untuk dirawat.
Tempoh pemanasan dan susunan tindakan berikutnya adalah sama dengan penggunaan kompres.
Kaedah 3 - permohonan:
- Tuangkan kain minyak dalam cangkuk atau dulang pembakar dengan sisi yang tinggi.
- Tuangkan ozocerit cair ke dalam bekas supaya ketebalan lapisannya adalah kira-kira 3 cm.
- Tunggu sehingga campuran telah disejukkan ke suhu 37-38 darjah.
- Keluarkan kek yang dihasilkan, bersama dengan kain minyak, untuk meletakkannya di kawasan yang rosak.
Balut applique, seperti yang dijelaskan dalam paragraf sebelumnya. Tempoh prosedur adalah 40-60 minit.
Kursus terapi ozocerite adalah 10-25 sesi, yang mesti dilakukan sekali dalam 2 hari.