Menyediakan otot kanak-kanak untuk merangkak

Selalunya di taman permainan, anda dapat mendengar bagaimana ibu-ibu muda bersuara tentang pencapaian anak-anak mereka. Sesetengah orang bangga dengan hakikat bahawa kanak-kanak yang baru sahaja belajar duduk, segera mula mengambil langkah pertama, dan kemudian, setelah menguasai berjalan, dia sudah merangkak. Walau bagaimanapun, tidak ada sebab istimewa untuk kegembiraan di sini. Kanak-kanak untuk tahun pertama dalam hidupnya secara beransur-ansur akan menguasai empat kemahiran utama:

• menjaga kepala;
• untuk duduk;
• merayap;
• berjalan kaki.

Alam telah memastikan setiap peringkat memenuhi peranan persiapan untuk peringkat seterusnya. Oleh itu, melompat merangkak, kanak-kanak di masa depan mungkin mengalami masalah dengan tulang belakang, sendi, kerana ototnya tidak bersedia untuk berjalan.

Otot latihan

Jelasnya, penyediaan otot untuk merangkak kebanyakannya tugas ibu. Tetapi tidak ada yang rumit di sini. Mudah, merangsang latihan merangkak kanak-kanak yang dianggap sebagai permainan yang menyeronokkan. Memulakan sebarang latihan untuk merangkak tanpa penyediaan awal adalah mustahil, kerana bayi boleh menarik otot. Malah, gimnastik untuk merangkak bermula dengan hari pertama kehidupan bayi, hanya ia dipanggil urut. Dari bulan pertama anda boleh memulakan usaha yang lebih aktif. Adalah lebih baik untuk melatih otot anak anda pada waktu pagi ketika dia sedang dalam suasana yang baik. Selepas mengusap dengan mudah, bergantian, mengurangkan lengan dan kaki bayi, membuat kaki "basikal" di udara, beberapa kali mengangkat anak itu dengan tangan dari kedudukan terdedah. Apabila otot bayi semakin kuat, anda dapat menunjukkan kepada anak prinsip-prinsip asas merangkak pada contoh peribadi, kerana kanak-kanak suka menyalin kelakuan orang dewasa. Untuk meningkatkan motivasi di sebelah bayi atau di hadapannya, anda boleh meletakkan mainan.

Semasa kelas, jangan lupa tentang keselamatan atlet muda anda. Dalam jangkauannya, tidak boleh menjadi satu objek berbahaya