Seorang kanak-kanak 9 bulan tidak tidur dengan baik pada waktu malam

Waktu gelap hari ini diperlukan bagi orang dewasa dan kanak-kanak untuk mengisi tenaga mereka semasa tidur. Tetapi jika seorang bayi 9 bulan sering bangun pada waktu malam, ibunya mengumpul keletihan, dan menjadi lebih sukar baginya untuk menanggung tugasnya. Ia perlu cuba mencari jalan keluar dari keadaan ini untuk menormalkan tidur bayi.

Hakikat bahawa kanak-kanak 9 bulan tidak tidur dengan baik pada waktu malam tidak selalu bermakna bahawa dia menjerit selama berjam-jam dalam kegelapan. Keadaan ini boleh bertentangan dengan kardinal - kanak-kanak itu tenang, dan hanya tidak mahu tidur, tetapi mahu bermain dan menghabiskan masa dengan ibunya dan meletakkannya hampir tidak mungkin dalam beberapa jam.

Bagi sesetengah kanak-kanak, tidur dangkal adalah norma dan boleh bertahan sehingga tiga hingga lima tahun, tetapi ia adalah pengecualian kepada peraturan. Kanak-kanak itu, dan pada 9 dan 18 bulan, bertukar-tukar sepanjang malam dan sering bangun. Terdapat beberapa cara yang anda boleh mengesyorkan untuk menggunakan Ibu untuk meningkatkan kualiti tidur bayi.

Untuk memerangi rintangan malam dan pendengaran, penting untuk memahami sebab mengapa bayi 9 bulan sering bangun pada waktu malam. Lagipun, kadangkala ia berlaku yang menghilangkan masalah yang tidak penting, kita tiba-tiba mendapat hasil yang dikehendaki tanpa banyak usaha.

Keterlaluan sistem saraf

Faktor utama yang paling sering menjejaskan kualiti tidur adalah terlalu tinggi aktiviti kanak-kanak di waktu petang. Tidak masuk akal untuk berfikir bahawa semakin banyak tenaga yang dibelanjakan oleh anak, semakin kuat dia akan letih dan akan lebih kuat tidur.

Keluarga perlu mengubah cara hidup mereka secara radikal, membatalkan pihak yang bising dengan tetamu, dan sebaliknya memberi keutamaan kepada berjalan kaki malam. Walaupun kanak-kanak tidak menonton TV, kehadirannya di dalam bilik merengsa mata dan telinga, menjauhkan sistem saraf, yang seterusnya menghasilkan impian yang buruk.

Ia diambil sebelum tidur untuk mandi bayi dalam mandi hangat, tetapi ia tidak disyorkan untuk kanak-kanak terutama kanak-kanak, dan lebih baik untuk memindahkan masa mandi ke waktu pagi. Masa sebelum tidur adalah yang terbaik untuk menumpukan kepada permainan yang tenang, melihat buku kanak-kanak dan berjalan kaki.

Bayi lapar

Bagi kanak-kanak pada makanan buatan, makan malam yang padat akan menjadi relevan. Lagipun, jika seorang kanak-kanak lapar atau dahaga, maka tidak boleh bercakap mimpi yang kuat. Tetapi anda tidak boleh memberi makan pada bayi pada waktu malam, kerana ia adalah beban besar pada sistem pencernaan. Adalah lebih baik untuk mengaturkannya untuk memberi makan terakhir yang memuaskan , dan pada waktu malam, jika perlu, anda hanya boleh memberinya minuman air.

Sekiranya bayi disusui selama 9 bulan sepanjang malam, ini juga tidak begitu baik. Pada waktu malam, dia tidak melakukannya untuk tepu, tetapi untuk menenangkan, menggunakan ibu bukan puting. Dalam keadaan ini, selepas menghisap selama lima minit, perlahan-lahan menarik puting keluar dari mulut kanak-kanak.

Masa tersesal

Sesetengah ibu bertanya-tanya mengapa anak 9 bulan tidak tidur dengan baik pada waktu malam dan bangun setiap jam, sedangkan pada siang hari dia mendapat tidur yang baik. Masalahnya terletak pada hakikat bahawa pada waktu siang terlalu banyak masa yang tersisa untuk kanak-kanak tidur.

Untuk hari kanak-kanak mempunyai masa untuk berehat, dan pada waktu petang mula bermain-main, dan walaupun ibu mungkin meletakkannya, impian menjadi pendek. Untuk kanak-kanak seperti ini disyorkan untuk mengurangkan waktu tidur siang, dan selepas itu jadualnya akan kembali normal.

Untuk kanak-kanak tidur nyenyak sepanjang malam, udara segar diperlukan di dalam bilik dengan suhu tidak melebihi 22 ° C, langsir tertutup rapat, tiada bunyi luaran dan ibu tercinta yang berdekatan.