Menu kanak-kanak dalam tempoh 7 bulan

Untuk menyusun menu harian seorang kanak-kanak di bawah umur seseorang mestilah dilayan dengan teliti. Hidangan dan makanan yang diterima oleh bayi pada siang hari mesti memenuhi sepenuhnya keperluannya untuk vitamin, mineral dan nutrien lain yang diperlukan, sementara tidak merosakkan badannya yang semakin meningkat.

Buat perubahan dalam diet serbuk setiap bulan. Untuk memperkenalkan produk baru mesti sangat berhati-hati, bermula dengan jumlah yang kecil dan berhati-hati menonton reaksi yang muda. Di samping itu, anda harus mempertimbangkan jenis pemakanan anak anda - secara semulajadi atau buatan - ini akan menentukan senarai produk yang dibenarkan untuknya, serta saiz bahagian.

Kebanyakan doktor moden percaya bahawa dalam enam bulan pertama kehidupan kanak-kanak, dia tidak memerlukan apa-apa selain susu ibu atau formula susu yang disesuaikan. Pada masa yang sama, dalam aktiviti fizikal kanak-kanak berusia 7 bulan meningkat dengan ketara, oleh itu dalam diet harian mereka mestilah termasuk makanan kalori lain yang berkhidmat untuk bayi sebagai sumber tenaga.

Dalam artikel ini, kami akan memberitahu anda bagaimana untuk memperkenalkan bayi selama 7 bulan, dan bagaimana membuat menu untuknya setiap hari.

Bayi menu pada 7 bulan menyusu

Unsur utama pemakanan dan menu harian kanak-kanak pada 7 bulan, menurut kebanyakan doktor, haruslah susu ibu. Sekiranya anda mempunyai peluang untuk menyusu susu ibu, lakukan ini selama mungkin, tetapi secara beransur-ansur menambah makanan tambahan kepada produk ini.

Oleh itu, bayi berusia tujuh bulan pasti sudah menerima buah segar dalam bentuk puri. Anda boleh memberikan apel hijau dan pear, pic, aprikot dan pisang dengan selamat. Jika serbuk tidak mempunyai kecenderungan untuk cirit-birit, anda boleh menawarkannya plum. Bagi sitrus dan spesies eksotik lain, kanak-kanak kecil itu tidak sepatutnya diberikan kepada mereka, kerana buah-buahan ini mungkin mencetuskan tindak balas alergi yang teruk.

Juga dalam menu bayi pada 7 bulan mesti termasuk sayur-sayuran kukus rebus atau dimasak . Komponen utama tulen sayuran untuk bayi berusia tujuh bulan harus zucchini. Juga, anda boleh menambah wortel, bit, kentang, kembang kol dan brokoli, kacang tali, labu dan kacang hijau. Yang terakhir harus sangat berhati-hati, kerana sayuran ini dapat menyebabkan pembentukan gas meningkat dan sakit perut.

Bijirin tidak boleh dimakan oleh bayi dalam tempoh ini. Untuk menghentikan pilihan anda adalah terbaik untuk bijirin bebas gluten - beras, soba dan jagung. Berhati-hati - beras mempunyai kesan penetapan yang agak kuat, jadi bayi mudah terserang sembelit, tidak disyorkan untuk memberikannya.

Sekiranya anda membeli bubur anak anda dalam pengeluaran perindustrian, memberi keutamaan kepada bebas tenusu, kerana protein susu lembu terlalu sukar dicerna oleh organisma kecil. Jika dikehendaki, anda boleh mencairkannya dengan susu anda. Jika anda memutuskan untuk memasak bubur sendiri, masaklah di atas air.

Jika dikehendaki, pada usia ini anda boleh memperkenalkan bayi anda kepada daging. Untuk menawarkan daging puri, dimasak dari ayam belanda, arnab atau ayam boleh di atas sudu sebanyak 2 kali seminggu.

Betul untuk membuat diet harian bagi bayi anda untuk GW, anda akan membantu menu anggaran kanak-kanak dalam 7 bulan, dibentangkan dalam jadual berikut:

Menu bayi pada 7 bulan pada makanan buatan

Bayi yang kehilangan susu ibu haruslah menerima produk yang sama seperti bayi, tetapi makanan tambahan bagi mereka akan sedikit lebih besar. Oleh itu, kanak-kanak berusia tujuh bulan, yang berada di IW, harus makan daging puri untuk 30-40 gram setiap hari.

Selain itu, dalam dietnya, anda juga boleh memasuki kuning telur. Norma harian produk ini tidak lebih dari separuh daripada telur puyuh kuning telur atau ayam kuarters. Telur untuk memberi makan bayi harus direbus selama sekurang-kurangnya 15 minit.

Akhirnya, seorang kanak-kanak buatan dapat diberikan susu kental pada 7 bulan, tetapi tidak lebih daripada 30 gram produk ini setiap hari.

Menu anggaran bayi berusia tujuh bulan pada IV dibentangkan dalam jadual berikut: