Sebagai peraturan, dalam 5 bulan mula menarik kanak-kanak itu. Bagi bayi yang menyusu buatan atau campuran selama 4-5 bulan - usia optimum untuk pengenalan makanan pelengkap. Pada peringkat perkembangan ini, kanak-kanak juga memerlukan nutrien, yang tidak dapat memberikan formula bayi sepenuhnya. Dan susu ibu tidak selalu cukup berkhasiat untuk bayi berusia 5 bulan, dan kadang-kadang anak kecil pada usia ini tidak cukup. Dengan sedar, menurut cadangan WHO (Pertubuhan Kesihatan Sedunia), tarikan itu bermula pada 6 bulan. 5 bulan sudah menjadi awal bulan keenam dalam kehidupan bayi anda, jadi sekarang adalah masa untuk berfikir tentang cara mempelbagaikan diet anaknya.
Kami memperkenalkan gewang dalam 5 bulan
Perkara pertama yang harus dilakukan oleh seorang ibu muda ketika membuat keputusan untuk memulakan pemberian tambahan dalam 5 bulan adalah dengan berunding dengan pakar pediatrik. Ini boleh dilakukan dengan melakukan pemeriksaan rutin yang lain. Doktor akan menilai penunjuk perkembangan kanak-kanak, membantu menjelaskan masa pengenalan makanan pelengkap, akan mengesyorkan cara memulakan makan, dan akan menggariskan skema untuk memperkenalkan produk baru.
Makanan jenis apa yang disyorkan kepada kanak-kanak dalam tempoh 5 bulan? Dalam diet seorang kanak-kanak pada 5 bulan, kecuali formula susu atau susu, mungkin terdapat: sayur-sayuran dan buah-buahan murni, jus buah-buahan, susu, bijirin, sayuran dan mentega. Tiada lagi produk baru sehingga 6 bulan tidak diperlukan. Untuk menentukan jangka masa untuk pengenalan produk yang mungkin untuk bayi 5 bulan akan dibantu oleh jadual pemberian makanan tambahan kanak-kanak sehingga satu tahun , yang boleh anda dapati di laman web kami. Semasa memeriksa dengan jadual yang dicadangkan dan semua jenis jadual pengenalan dan skim makan pelengkap, pada 5 bulan atau pada sebarang umur lain, perlu diingatkan bahawa ini hanya saranan, dan bukannya norma yang ketat. Akhirnya, sebagai hasil kajian kesusasteraan dan berdasarkan nasihat seorang doktor, setiap ibu mengembangkan skema sendiri untuk memperkenalkan makanan pelengkap.
Lure dalam 5 bulan - jus dan susu
Jus biasanya diperkenalkan ke dalam diet bayi agak awal, sering dengan 4 bulan. Jus bayi pertama adalah, tentu saja, jus epal hijau. Mulailah dengan beberapa titis yang dicairkan dengan air rebus, maka setiap hari secara beransur-ansur meningkatkan jumlah jus (tentu saja, dengan syarat tiada reaksi alergi atau senak). Menjelang akhir bulan ke-5, dos harian jus buah boleh ditingkatkan hingga 50 ml.
Jika pada jus bayi itu bertindak balas dengan kolik pada perut, atau anda memerhatikan reaksi tidak bertoleransi, misalnya, ruam alergi, dan sebagainya. - jus adalah lebih baik untuk memilih pengambilan epal segar atau kering atau prun.
Makan dalam 5 bulan - buah murni
Purees buah juga sering diperkenalkan seawal 4 bulan. Untuk kenalan pertama dengan buah buih, serta dalam kes jus, epal hijau paling sesuai - ia terbaik diserap oleh organisma kanak-kanak, dan risiko alahan adalah minimum. Ia adalah yang terbaik untuk memulakan dengan bakar, tidak mentah, epal - ini adalah pilihan yang lebih banyak untuk perut. Bagaimana membakar epal kepada seorang kanak-kanak, baca di sini . Buat pertama kalinya ia akan cukup ¼ sudu teh, kemudian secara beransur-ansur meningkatkan jumlah, membawa ke akhir bulan ke-5 hingga 50 ml per hari.
Jika bayi anda berusia 5 bulan sudah biasa dengan buah epal, pada usia ini, anda boleh mula secara beransur-ansur memperkenalkan buah-buahan baru: pir, pisang, aprikot, pic. Setiap buah-buahan baru, mari kita mulakan pada mulanya dalam jumlah yang sangat kecil, secara berasingan atau mencampurkannya dengan bubur dari buah atau sayuran yang telah diketahui. Untuk menilai dengan betul tindak balas badan kanak-kanak itu kepada produk baru, anda tidak boleh memasukkan lebih daripada satu "inovasi" setiap minggu.
Makan dalam 5 bulan - sayur-sayuran halus
Puree sayur dimasukkan ke dalam pemakanan bayi, bermula dari 5 bulan. Kerana konsistensi homogen, zucchini, kentang, kembang kol dan brokoli paling sesuai untuk pertama kalinya. Sedikit kemudian anda boleh memberi sayur-sayuran oren anak: labu dan wortel, tetapi dengan berhati-hati - buah-buahan dan sayur-sayuran berwarna cerah lebih cenderung untuk mencetuskan alergi. Skim untuk memperkenalkan sayur-sayuran baru adalah sama seperti dalam kes buah: kami memperkenalkan tidak lebih daripada satu sayur-sayuran baru setiap minggu, kami meningkatkan dos dari 1 / 4-1 / 2 sendok teh kepada 100 g sehari pada akhir bulan ke-5. Sekiranya kanak-kanak tidak menyukai ini atau sayuran itu - jangan paksa, cuba yang lain.
Untuk memberi makan kepada anak itu dengan penghasil pengeluaran perindustrian kalengan atau untuk menyediakan sayur-sayuran secara bebas - pilihan yang tersisa untuk ibu bapa. Katakan saja lebih baik untuk membeli tin di farmasi, memberi perhatian kepada tarikh tamat tempoh, dan sayur-sayuran dan buah-buahan lebih baik kepada mereka yang tumbuh di wilayah anda (kecuali, pisang dan eksotik lain).
Walau bagaimanapun, jika masa yang dibenarkan, lebih baik memasak tulen sayur dari sayur-sayuran segar atau beku. Malah, ia tidak mengambil banyak masa, terutamanya sejak sekarang hampir setiap dapur mempunyai sekurang-kurangnya satu model mudah pengisar. Sekiranya bayi anda dilahirkan pada musim sejuk atau musim bunga, maka usia 5-6 bulan anda akan menjadi pilihan besar sayur-sayuran dan buah-buahan musim panas musim luruh. Jangan ragu untuk membelinya di pasar dan kedai dan menyediakan purees yang lazat dan pelbagai untuk serbuk anda. Tetapi ibu-ibu musim panas dan musim gugur anak-anak harus menjaga bekalan untuk musim sejuk dan musim bunga terlebih dahulu: membeli zucchini bermusim, labu atau sayur-sayuran lain di pasar, basuh dan bersihkan, potong dan beku. Dan pada musim sejuk atau musim bunga, apabila tiba masanya untuk memperkenalkan tarikan, dapatkan bekalan anda dari peti sejuk, masak dan sediakan kentang tumbuk yang berguna dan selamat.
Dalam kentang tumbuk yang disejukkan selesai, tambah satu sudu teh minyak zaitun atau bunga matahari yang tidak ditapis.
Lure dalam 5 bulan - bubur
Satu lagi produk yang boleh diperkenalkan ke dalam diet bayi pada 5 bulan adalah bijirin dalam bentuk bijirin. Mulakan, sebagai peraturan, dengan oat. Kemudian mereka memperkenalkan bayi itu ke soba, nasi, bubur jagung.
Anda boleh memasak bubur bayi dari bijirin biasa atau bijirin, pra-mengisar mereka ke dalam tepung. Tuangkan tahi lalat untuk kanak-kanak berumur 5 bulan di atas air, anda boleh menambah susu formula susu atau susu (susu lembu kepada kanak-kanak berusia 5 bulan dikontraindikasikan), dan juga sedikit gula. Tetapi ia lebih mudah, lebih bersih dan lebih selamat daripada porridges bayi yang istimewa, yang ditawarkan oleh banyak pengeluar makanan bayi. Ternakan seperti dibiakkan dengan air rebus pada suhu kira-kira 40 ° C, yang memungkinkan untuk mengekalkan sifat-sifat berguna bubur; Jangan tunggu untuk menyejukkan; dan juga untuk mengawal konsistensi
Kuantiti bubur serta produk baru harus ditingkatkan secara beransur-ansur, bermula dengan 1-2 sendok teh dan membawa ke penghujung bulan ke-5 hingga 50-100 g. Sebilangan kecil mentega dapat ditambahkan ke bubur sarapan tebal siap sedia.
Memakan bayi dalam tempoh 5 bulan
Bayi 5 bulan diberi makan 5-6 kali sehari. Pada hari kedua memberi makan biasanya memberi bubur dan buah murni, di dalam ketiga - sayur tulen dan jus buah-buahan. Dalam baki makanan yang tersisa, kanak-kanak menerima formula susu ibu atau susu.