Bubur untuk hidangan komplementer pertama - penarafan produk terbaik dan peraturan pemakanan

Unsur pemakanan yang penting dan perlu, bubur, untuk pelengkap pertama adalah ideal. Mereka adalah sumber tambahan dan kaya dengan vitamin dan tenaga, meningkatkan penghadaman. Tetapi penting untuk mendekati perkembangan diet secara bertanggungjawab. Masa makan pertama bergantung kepada perkembangan kanak-kanak - untuk setiap individu itu.

Kaedah pengenalan makanan pelengkap

Ramai ibu mula memberi makanan kepada kanak-kanak dengan sayur-sayuran dan / atau buah murni . Selepas berunding dengan pakar pediatrik, mereka boleh diganti dengan gusi, terutama jika bayi tidak mendapat berat badan. Kembangkan diet dengan produk ini dibenarkan dari 5-6 bulan. Apabila memperkenalkan bubur ke dalam menarik, perhatikan beberapa cadangan:

  1. Keutamaan diberikan kepada bijirin satu komponen tanpa gula, susu, gluten protein sayuran, bahan tambahan tiruan.
  2. Alih-alih kotoran buatan sendiri memilih jisim siap sedia dalam pakej yang seimbang khusus untuk bayi.
  3. Sekiranya alahan tidak ditunjukkan, selepas 4-6 minggu, anda boleh bertukar kepada makanan tenusu.

Kaedah untuk pengenalan makanan pelengkap untuk penyusuan susu ibu

Sebagai peraturan, tarikan pertama untuk kanak-kanak bermula 5-8 bulan. Lebih baik daripada sebelum ini, terutamanya apabila bayi sedang makan semula jadi, semua bahan yang diperlukan dari susu ibu. Gagasan pertama dengan GW mestilah rasa neutral. Bermula dari enam bulan, diet boleh diubah dengan sayur-sayuran murni (brokoli, labu, wortel) atau puding bebas gluten. Hidangan kalori amat berguna untuk kanak-kanak dengan diagnosis hipotrofi (kekurangan berat badan dan gangguan makan). Sekiranya umpan pertama masih menjadi halus, hanya selepas 3-4 minggu diberikan bubur.

Kaedah memperkenalkan makanan pelengkap untuk makanan buatan

Bayi, diberi makan dengan campuran, boleh diberi sedikit lebih awal. Saluran penghadaman mereka lebih disesuaikan untuk mencerna makanan baru. Pediatrik mengambil kira ciri-ciri perkembangan dan kesihatan kanak-kanak dan boleh membenarkan untuk memberi bijirin dari 4-5 bulan. Norma adalah 50-100 g sehari. Menurut peraturan, tarikan pertama pada makanan buatan datang dalam bahagian-bahagian kecil, semasa sarapan. Kemudian bayi harus "ditambah" dengan campuran biasa.

Kengerian untuk makanan pertama

Ibu bapa cuba menghampiri pemilihan kasut kanak-kanak dengan cara yang bertanggungjawab, supaya tidak menyebabkan alahan, jangan membahayakan kanak-kanak. Yang kedua tidak akan timbul jika anda menggunakan campuran siap, pilih produk bebas tenusu dan bebas gluten (reaksi alahan kepada komponen ini tidak biasa). Persoalan timbul: bubur mana yang memperkenalkan yang pertama dalam tarikan? Mereka harus dari bijirin yang sama, di peringkat pertama tidak mengandungi aditif rasa. Cairkan jisim sama ada di dalam air, atau di susu ibu, atau di dalam campuran. Bubur terbaik untuk pelengkap pertama:

Susunan bubur bayi

Pasaran moden menawarkan banyak pilihan produk makanan untuk kanak-kanak. Pengeluar cuba mengambil kira semua pilihan: tidak termasuk alahan, menyediakan perut kanak-kanak untuk menerima pakai produk baru dan memudahkan kerja ibu bapa. Pilihan optimum dan kurang intensif adalah bijirin yang siap sedia untuk hidangan komplementer pertama. Mereka tidak selalu memerlukan memasak, mereka larut dalam cecair panas. Anda boleh membawa mereka berjalan-jalan atau perjalanan panjang. Porridges sesuai untuk hidangan komplementer pertama boleh diisi dengan konsisten. Mereka adalah:

Bijirin mana yang dipilih untuk makanan komplementer pertama? Asli dan berguna. Komposisi formula bayi perindustrian boleh termasuk: bijirin, susu (jika mereka tenusu), sayur-sayuran dan buah-buahan, vitamin asas - kalsium, besi, dan sebagainya, prebiotik. Tetapi apabila membeli ia bernilai memberi perhatian kepada unsur-unsur yang tidak diingini seperti gluten (gluten), minyak kelapa sawit. Kadang-kadang mereka ditambah kepada campuran kanak-kanak, bahkan jenama terkenal yang menghasilkan makanan bayi di seluruh dunia.

Penarafan bijirin untuk hidangan komplementer pertama

Cuba untuk memberikan anak anda hanya dengan kualiti yang terbaik, ibu dan bapa cuba mencari tahu bijirin yang lebih baik untuk hidangan komplementer pertama. Tidak ada pemimpin di kalangan pengeluar, campuran berbeza dengan kos, komposisi (tidak penting), sehingga mereka selalu mencari pembeli mereka. Antaranya terdapat pengeluar Rusia dan asing.

Anda boleh memilih bubur yang paling popular dan dibeli, yang mana ibu bapa memilih:

  1. "Heinz" menawarkan bubur tenusu dan tenusu untuk pelbagai menu. Alergen rendah, mudah dibiakkan dalam air. Ada yang diperkaya dengan inulin, vitamin dan mineral, ekstrak herba (chamomile dan linden). Produk unik - bubur sayuran, di mana 60% bijirin 40% sayur-sayuran. Tidak semua sesuai kerana aditif.
  2. "Nestle" dibezakan oleh pelbagai jenisnya, rasa yang baik dan kualiti yang sangat baik. Boleh dengan pengisi, prebiotik, laktosa, dan sebagai tambahan lesitin, menyebabkan alahan.
  3. Bubur tempatan murah "Bayi" dengan susu dan tanpa, tidak mengandungi sukrosa. Kadang-kadang semasa memasak benjolan dibentuk, tetapi produk telah membuktikan dirinya sebagai makanan pelengkap pertama, bermula dari 5 bulan.
  4. "FrutoNyanya" mewakili soba tanpa gluten dan bubur nasi, tanpa gula dan buah-buahan, sesuai untuk kali pertama. Dengan kos lebih murah daripada rakan-rakan asing.
  5. "Hipp" menawarkan campuran tanpa bahan tambahan mineral, hanya dengan vitamin B1. Tetapi ia menambah herba yang menenangkan kepada produknya, oleh itu siri "Selamat Malam", cendawan, yang disyorkan sebelum tidur.

Bubur susu untuk hidangan komplementer pertama - penarafan

Merek di atas adalah pengeluar utama yang membekalkan bubur tanpa susu tenusu pasaran untuk hidangan komplementer pertama. Mereka mempunyai minus praktikal, dan penerimaan boleh dibenarkan untuk semua orang.

Senarai bijirin yang paling popular tanpa susu boleh diperluaskan oleh jenama seperti:

  1. "Gerber" gourds bebas gula yang lazat, diperkaya dengan asid lemak omega-3.
  2. "Bayi", yang direka untuk pemakanan pencegahan.
  3. "Lukoshko nenek" - bubur mono-bijirin klasik.
  4. "Agusha" - mempunyai jangka hayat pendek dan jumlah kecil.
  5. "Remedia", larut dalam air pada sebarang suhu, kecuali untuk air mendidih.

Bubur susu untuk hidangan komplementer pertama

Porridges terbaik untuk pengeluar makanan komplementer pertama lakukan tanpa susu. Tetapi untuk memperkayakan diet selepas mereka, campuran dengan laktosa diperkenalkan.

Jenama yang paling popular:

Ibu bapa memberi maklum balas yang baik terhadap jenama seperti:

  1. "Sirloin" - campuran Rusia dengan penambahan gula.
  2. "Sendiri dengan kumis" - jenama murah yang berkualiti.
  3. "Fleur Alpin", menawarkan kashki pada susu kambing.
  4. "Selia" adalah jenama asing pada harga yang tinggi.

Bagaimana untuk memasak bubur untuk hidangan pertama?

Menambah makanan baru untuk diet harus bermula dengan bahagian kecil. Cukup satu sudu teh kepada anak rasproboval yang ditawarkan kepadanya hidangan. Keesokan harinya, anda perlu mengulangi pemberian makanan, beri sedikit lagi, dan seminggu kemudian bubur boleh digantikan oleh makan pagi. Tetapi bagaimana untuk memasak bubur untuk makan pertama, supaya tidak membahayakan bayi? Isu ini membimbangkan ibu bapa muda.

Bagaimana untuk membesar bubur untuk hidangan pelengkap pertama?

Membeli bubur untuk hidangan komplementer pertama, ibu berhenti pada versi yang dibungkus siap pakai. Tidak ada masalah dengan memasak, kerana campuran ini menunjukkan cara menanamnya dengan betul. Bubur untuk bayi dibubarkan dalam susu ibu, air rebusan atau formula susu, yang memberi makan kepada bayi. Oleh kerana bahagian kecil, sebarang jumlah serbuk boleh dicairkan, tidak seperti yang ditentukan dalam arahan. Jika konsistensi tidak sesuai (serpihan tidak larut atau mengeluarkan hidangan terlalu cair), anda boleh menambah atau tolak air.

Bagaimana untuk memasak bubur untuk hidangan pertama?

Penyediaan sendiri gusi untuk memberi makan bayi adalah perkara yang bertanggungjawab. Set produk semestinya minimum: hanya bijirin dan air, tanpa garam, gula, aditif. Bubur buckwheat untuk hidangan komplementer pertama adalah ideal. Jika kanak-kanak tidak mengalami sembelit - anda boleh mengambil beras tersebut.

Peraturan memasak adalah seperti berikut:

  1. Sebelum menyiapkan bubur untuk kanak-kanak sehingga setahun, perlu membersihkan bilas dan keringkan dengan teliti.
  2. Tuangkannya dalam penggiling kopi ke keadaan tepung.
  3. Larutkan 5 g serbuk dalam 100 ml air.
  4. Masak sehingga siap. Keluarkannya.
  5. Jika perlu, cair dengan campuran biasa atau susu ibu.

Bubur bayi yang pertama sepatutnya menyerupai susu ibu secara konsisten, sedikit lebih tebal. Apabila produk baru diperbaiki dalam menu, anda boleh memasak bubur 10% (10 gram serbuk setiap 100 ml air), tambah gula, mentega, susu, buah-buahan. Semua diperkenalkan ke dalam diet secara beransur-ansur supaya tidak ada masalah dengan pencernaan. Bubur bijirin satu digantikan oleh satu lagi juga secara beransur-ansur, dengan perbezaan 1.5-2 minggu.

Satu sumber tenaga yang tidak dapat digantikan (karbohidrat, protein, vitamin B) adalah makanan sampingan untuk hidangan komplementer pertama. Dengan 8 bulan, kadar pengambilan harian mereka perlu mencapai 160-170 g. Bayi berusia satu tahun makan sehingga 200 ml bubur setiap hari. Untuk pemakanan komplementer tanpa komplikasi, penting untuk memantau dengan teliti kualiti produk (dan rasa), serta keadaan kanak-kanak.