Mengenai bagaimana untuk memilih bantal ortopedik, kita fikir, pada dasarnya, sudah apabila kita mula bimbang tentang sakit di leher . Untuk mengelakkan ini, lebih baik untuk segera menjaga impian yang selesa dan berguna. Bantal ortopedi adalah pencegahan yang sangat baik untuk masalah tulang belakang serviks, kerana ia menyumbang kepada pembentukan dan penyelenggaraan lenturan yang betul.
Jenis bantal ortopedik
Jika anda mula menyelidiki apa jenis bantal ortopedik, anda boleh segera hilang dalam pelbagai bentuk, pengisi, tujuannya. Terutama besar adalah pilihan bentuk. Ini adalah kusyen anatomi dengan "gelombang", dan dengan rehat di bawah bahu, dan dengan kartrij dan rabung dijahit. Bantal ortopedik yang paling biasa adalah:
- Kelas segi empat tepat - yang paling mudah, ekonomi dan serba boleh;
- dengan rehat bawah bahu - hebat untuk pencinta tidur di sisi mereka, sesuai untuk orang yang mempunyai banyak berat badan kerana ketinggian yang meningkat;
- anatomi dengan "gelombang" - mereka mempunyai dua roller ketinggian yang berbeza, jadi mereka selesa untuk tidur di mana-mana kedudukan.
Bantal ortopedi di bawah belakang
Bantal ini digunakan untuk meningkatkan ergonomi tempat kerja, jika anda perlu duduk di kerusi. Mereka adalah pencegahan yang sangat baik terhadap sakit belakang belakang . Dengan bantuan mereka, anda boleh menyesuaikan postur, melegakan tekanan dan mencegah keletihan. Apabila membuat keputusan bagaimana memilih bantal ortopedik untuk tujuan sedemikian, memberi perhatian kepada hakikat bahawa dia mempunyai sistem tali yang boleh dipercayai untuk dipasang di belakang kerusi, terdapat penggelek untuk sokongan sisi belakang dan pengisi itu diperbuat daripada busa poliuretana berkualiti tinggi keanjalan yang meningkat.
Jenis bantal ortopedik yang sedikit berbeza di bawah punggung anda - untuk tidur, yang mana lebih baik, anda memutuskan bergantung kepada masalah. Oleh itu, jika anda sentiasa diseksa oleh sakit di bahagian belakang dan belakang, doktor mengesyorkan menggunakan produk sedemikian sebagai ergopol bantal ortopedi dari pengisi hypoallergenic berkualiti. Ia harus diletakkan bukan sahaja di bawah punggung bawah, tetapi juga di bawah lutut dan leher untuk menyokong semua lengkung fisiologi asas badan.
Bantal ortopedi di bawah kaki
Tujuan kumpulan bantal ini adalah untuk melaraskan kedudukan kaki semasa berehat, menjadikannya selesa dan betul. Selalunya ia digunakan oleh orang-orang dengan vena varikos , arthritis, arthrosis, osteochondrosis, rasa berat yang berterusan di kaki, wanita hamil. Ia tidak boleh digunakan untuk menggunakan bantal untuk kaki hanya sebagai langkah pencegahan, terutama jika anda aktif dalam sukan atau kerap mengalami senaman fizikal yang hebat.
Apabila membuat keputusan bantal ortopedik mana yang terbaik, pertimbangkan kualiti pengisi dan memberi keutamaan kepada bahan buatan jika anda mempunyai kecenderungan untuk alahan. Perhatikan ketegaran produk yang perlu. Perhatikan bentuk bantal - ia boleh berbeza:
- untuk menghilangkan keletihan kaki, sensasi menyakitkan pada varices, kehamilan adalah mungkin untuk menggunakan bantal yang cenderung;
- bagaimana untuk memilih bantal ortopedik yang betul untuk berehat bukan sahaja kaki anda tetapi juga tulang belakang anda - anda memerlukan sepasang bantal anatomi yang sama rata mengedarkan berat badan anda dan beban;
- Bagi mereka yang suka tidur di sisinya, terdapat bantal yang direka untuk ditempatkan di antara lutut, ia melegakan tekanan dari kawasan pinggul dan sacrum, sesuai untuk orang yang berlutut.
Bantal ortopedi untuk leher
Dalam osteochondrosis serviks, sangat penting semasa tidur untuk memberikan kepala dan leher dengan kedudukan anatom yang betul, supaya tidak menyebabkan masalah penyakit. Bagaimana untuk memilih bantal ortopedik untuk leher: ia harus saiz kecil - 40x50 cm. Dengar perasaan anda. Pada bantal ortopedik serviks, anda sepatutnya selesa. Jika anda sentiasa menarik tangan anda di bawah bantal atau anda bangun dari rasa sakit dan ketidakselesaan di leher anda, itu bermakna bahawa bantal yang anda pilih tidak sesuai.
Bantal ortopedi untuk leher boleh berupa sabit atau dalam bentuk segi empat tepat:
- Cushion dalam bentuk sabit adalah sesuai untuk tidur di belakang. Ia perlahan-lahan merangkumi leher dari kedua-dua pihak, membetulkannya dalam kedudukan yang selesa. Dalam kes ini, pengisi bantal sedemikian harus lembut dan tidak berbulu, tidak kehilangan bentuk di bawah tekanan.
- Bantal segi empat tepat untuk leher, tidak seperti bantal ortopedik biasa, mempunyai dua rabung di sepanjang tepi dan lekukan kecil di tengah. Dalam osteochondrosis serviks, sangat penting bahawa bantal mengekalkan bentuknya, jadi kita mesti memilih dengan ketinggiannya dengan betul - ia sepadan dengan selang dari bahu ke pangkal leher, supaya kepala itu berehat dengan ketat pada tahap seluruh badan.
Bantal ortopedi untuk coccyx
Bagaimana untuk memilih bantal ortopedik yang baik untuk orang yang kerjanya dikaitkan dengan kedudukan duduk tetap: bagi mereka, bantal ortopedik khusus untuk kerusi akan menjadi pencegahan kecemasan stagnasi peredaran darah di pinggul dan semua masalah yang berkaitan, termasuk buasir . Adalah sangat mudah untuk duduk di atas bantal seperti hamil, terutama pada trimester kehamilan ketiga. Jangan lakukan tanpa itu dan orang-orang yang mengalami trauma pada coccyx. Dalam bentuk seperti bantal boleh berbeza:
- segi empat tepat dengan potongan bawah coccyx, saiznya adalah lebih kurang 32x39x5.5 cm;
- cincin bantal ortopedik, diameter luar dan dalamnya adalah kira-kira 43 cm dan 35 cm.
Bantal ortopedi untuk perjalanan
Semasa perjalanan, anda boleh mengambil beberapa jenis bantal untuk mengelilingi diri anda dengan keselesaan maksimum. Oleh itu, dengan perjalanan yang panjang anda boleh mendapatkan bantal ortopedi yang berguna untuk duduk, untuk bahagian belakang dan untuk leher. Bagaimana untuk memilih bantal ortopedik, jika anda tidak boleh mengambil semua tiga - anda perlu memilih yang anda perlukan lebih daripada yang lain, bergantung pada bahagian tulang belakang yang membawa anda ketidakselesaan yang paling besar dalam keadaan statik.
Bantal ortopedi dengan kesan ingatan
Bantal ortopedi dengan kesan ingatan - bagaimana untuk memilih:
- Sebelum membeli, anda perlu menentukan ketinggian yang diperlukan, bermula dari lebar bahu.
- Pilih kekakuan yang diperlukan.
- Cari bentuk ideal anda di kalangan semua jenis.
- Dan yang paling penting: untuk membeli bantal ortopedik diperlukan dengan ketat di kedai khusus.
Bagaimana untuk memilih bantal ortopedik?
Penunjuk pertama untuk melihat apabila anda memutuskan bagaimana untuk memilih bantal ortopedik adalah kesan ortopedik. Ia terdiri daripada dua komponen: keupayaan untuk mengulang selekoh, mengambil bentuk yang dikehendaki, dan keupayaan untuk memeliharanya. Kedua-dua keadaan tidak dapat dipisahkan dari satu sama lain. Koefisien maksimum setiap komponen ialah 5.
Untuk mengira jumlah pekali, anda perlu membiaknya dengan satu sama lain. Sebagai contoh, jika bantal mengambil bentuk 5-titik dan menyimpannya pada 3, maka kesan ortopedik akan menjadi 5x3 = 15 mata. Jika mana-mana syarat adalah sifar, contohnya, ia tidak mengekalkan bentuk, maka kesan ortopedik total akan menjadi sifar. Kaedah pengiraan mudah ini harus digunakan apabila anda tidak tahu bagaimana memilih bantal ortopedik yang betul.
Bagaimana untuk memilih ketinggian bantal ortopedik?
Pilihan ketinggian bergantung, pertama, pada perlembagaan dan berat badan anda: semakin banyak indikator ini, semakin tebal bantal itu harus. Kedua, dari kedudukan kegemaran untuk tidur. Sekiranya anda ingin tidur di belakang anda, anda memerlukan bantal rata dengan ketinggian 6-10 cm. Untuk tidur yang selesa di sebelah anda, anda memerlukan bantal yang lebih tinggi - kira-kira 12 cm. Saiz bantal ortopedik untuk tidur di perut harus minimum. Dalam kes ini, ia sepatutnya rata.
Pengisi mana yang terbaik untuk bantal ortopedik?
Bantal ortopedik ini dihasilkan menggunakan bahan tambahan berikut:
- Bio-buih sangat anjal. Ia mempunyai struktur halus yang mengulangi semua selekoh badan dan sempurna menyokong kepala. Jangan tergelincir, udara yang baik. Secara beransur-ansur meluruskan, dia mengembalikan borangnya.
- Buih Viscoelastic dengan kesan ingatan. Bukan hanya mengambil bentuk badan, tetapi juga mengekalkannya untuk jangka masa yang panjang. Diperbuat daripada bahan semulajadi atau sintetik. Bantal buih ini tahan lama - mereka berkhidmat sehingga 10 tahun.
- Bantal ortopedik latek. Sangat elastik, juga mengekalkan bentuknya. Boleh menjadi kekerasan lembut dan sederhana. Dalam bantal seperti ini, serangga tidak ditanam, risiko alahan adalah minimum. Baik berventilasi, praktikal dan tahan lama.
- Sekam buckwheat. Pengisi ini mempunyai maksimum semua jenis pekali ortopedik yang lain. Ia mengambil bentuk badan untuk semua 5 mata dan menjimatkannya sehingga anda menukar posisi supaya pinjaman lagi mengambil bentuk baru sesuai dengan lekuk leher dan kepala anda.
Bagaimana untuk memilih bantal ortopedik untuk kanak-kanak?
Pada usia apa boleh kanak-kanak mempunyai bantal ortopedik: dari umur 2-3 kanak-kanak memerlukan bantal rendah, elastik, hipoallergenik, bernafas dan selesa. Yang pertama boleh menjadi tulang rama-rama ortopedik, yang dalam bentuk sangat mirip dengan serangga ini. Di tengah, ia mempunyai alur kecil di mana kepala bayi diletakkan, sementara leher di bawah leher memberikan keselesaan kepada anak semasa tidur, sokongan tulang belakangnya dan pencegahan serviks dan sakit kepala.
Penilaian bantal ortopedik
Syarikat bantal ortopedik mana yang paling popular:
- Ascona.
- Luomma.
- Trelax.
- Bantal Memori.
- Tempur.
- Ormatek Aqua Soft.
- Perak.