Mana-mana orang tidak suka bangun pada waktu pagi dan ingat beberapa detik tidak menyenangkan yang dia lihat dalam mimpi. Entah bagaimana untuk menguruskan tindakan yang kita dapat melakukan atau memerhatikan dalam mimpi, kita boleh menggunakan teknik khas tidur sedar.
Setuju, untuk mempengaruhi kehidupan bawah sedar anda dan melakukan apa yang sebenarnya tidak akan berfungsi, agak menarik. Ramai orang yang tertanya-tanya sama ada mimpi yang sedar adalah berbahaya, kerana "permainan dengan alam bawah sedar" adalah perkara yang sangat serius, dan adalah mustahil untuk meramalkan akibat dari keadaan sedemikian.
Beberapa petua praktikal kami akan membantu anda belajar untuk membuat "perjalanan" kecil dengan selamat.
Bagaimana untuk mendapatkan mimpi yang sedar?
Proses ini agak mudah, walaupun memerlukan persiapan, dan kepatuhan terhadap peraturan tertentu. Sejak memasuki tidur sedar, menjadi letih, sangat sukar, lebih baik melakukan sesi rendaman dalam impian anda pada waktu pagi. Bangun pagi, sarapan pagi, sibuk dan cuba tidur lagi. Awalnya adalah perlu untuk berfikir sepanjang masa tentang bagaimana untuk melihat impian sadar dan membayangkan keadaan ini.
Bersantai dengan selesa, cuba berehat, mendengar nafas anda dan bayangkan anda adalah pemerhati. Katakanlah, sebelum anda dengan anggun melompat-lompat doe atau anda melihat sebuah kapal yang terapung di kejauhan. Ia mestilah imej pada latar belakang hitam, yang sepatutnya secara mental secara beransur-ansur menjadi lebih dekat kepada diri sendiri. Peraturan utama, bagaimana untuk mendapatkan mimpi yang sedar - untuk membiarkan tubuh "tertidur" dan meninggalkan kesedaran untuk dihidupkan. Ini akan membantu anda berdiam diri, mendengar mana anda akan mula melihat beberapa bunyi yang indah dan gambar baru timbul. Ini bermakna anda berada di landasan yang betul. Sekiranya anda melihat sesuatu yang tidak menyenangkan dan dahsyat, anda perlu membuat diri anda bangun dalam apa cara sekalipun. Untuk semua tindakan dan perasaan anda, pastikan anda menulis dalam buku nota untuk mimpi.
Setelah anda berjaya masuk ke dalam tidur sedar, anda boleh berjalan melalui dinding, terbang dan melakukan apa sahaja yang anda inginkan, bertentangan dengan semua peraturan graviti dan fizik dan menemui banyak peluang yang luar biasa.