Jika anda membaca artikel ini, kemungkinan besar perkara paling buruk telah berlaku - anda melemparkan orang yang disayangi. Dan kini anda berputus asa untuk memahami: "Apa yang perlu dilakukan jika lelaki itu melempar?" "Bagaimana untuk melupakannya dan hidup?" Dan, akhirnya, "Adakah lelaki itu kembali membuangnya?"
Untuk memulakan, menangguhkan carian jawapan kepada soalan-soalan ini untuk masa depan dan hanya memberi diri kepada emosi. Adakah anda mahu menangis? Menangis! Anda mahu menjerit? Menjerit! Jemput teman wanita terbaik untuk melawat dan segelas wain atau secawan teh memberitahu dia cerita anda. Jangan sembunyikan perasaan anda, beritahu dia semua, kerana ia adalah - anda terluka, sakit hati, dan anda tidak tahu apa yang perlu dilakukan seterusnya. Ingat semua sifat buruk dan baik watak pilihan anda, saat-saat pertemuan yang paling tidak dapat diingati. Dalam kes ini, prinsip psikologi "Kesakitan yang menyakitkan sudah setengah kesakitan" berfungsi dengan sempurna, dan oleh itu tidak ada arti berpura-pura menjadi "minda yang sejuk" - ia hanya akan menjadi lebih buruk.
Jika lelaki itu melemparkan anda dan anda sangat buruk, mengambil percutian kecil dengan perbelanjaan anda sendiri di tempat kerja atau mengambil beberapa hari dari sekolah. Walau bagaimanapun, cuba untuk menumpukan masa lapang untuk tidak menangis melalui gambar atau menuangkan rasa sakit pada alkohol (walaupun, mungkin untuk menggunakan dos munasabah), tetapi untuk tidur. Pada masa ini cuba tidur sebanyak mungkin, semasa tidur sistem saraf terletak, yang kemudiannya memungkinkan untuk melihat peristiwa-peristiwa yang berlaku lebih tenang.
Di samping itu, perkara pertama yang perlu dilakukan jika seorang lelaki melemparkannya adalah cuba mencipta banyak sebab untuk emosi positif yang mungkin. Sebagai contoh, pergi membeli-belah dengan seorang teman wanita. Sekiranya anda tidak mempunyai wang untuk membeli-belah berskala besar, dapatkan beberapa perkara kecil untuk kesenangan anda sendiri: garam mandi aromatik, CD dengan album artis kegemaran, kilogram kek atau jubin coklat gelap yang besar.
Sekali lagi, saya tidak perlu mengulangi kali ini, saya tidak sepatutnya terlibat dalam penemuan diri dan cuba menjawab soalan-soalan "Kenapa orang meninggalkan saya?" Dan "Saya sentiasa dilemparkan oleh lelaki, bolehkah sesuatu yang salah dengan saya?". Pertama, anda tidak dapat mencari jawapan yang tegas, dan, kedua, sangat sukar untuk membuat alasan dengan "emosi" secara objektif. Sebaliknya, cuba, ambil fikiran anda dari semua yang anda kaitkan dengan hubungan sebelumnya. Sembunyikan atau buang semua foto bekas kekasih anda, kembalikan semua benda, hadiah, dan bawa mereka keluar dari jangkauan (anda tidak perlu mengembalikannya). Luangkan masa lapang anda dengan sesuatu yang menarik: mendaftar untuk bulatan, pergi bersama rakan untuk filem perdana, mencipta hobi baru. Kerana tidak paradoks, ia membantu melawan kemurungan dengan menonton rancangan TV dan membaca novel wanita, jadi jangan biarkan kaedah rawatan yang berkesan dan berpatutan ini.
Lebih buruk lagi ialah keadaan apabila lelaki berhenti selepas seks pertama. Dalam kes ini gadis itu dapat merasakan bukan sahaja mengabdikan diri, tetapi juga dihina, nampaknya dia hanya digunakan. Sekiranya anda berada dalam peranan mangsa sedemikian, pertama sekali, hentikan menyalahkan diri anda dan menyedari bahawa itu, malangnya, sering berlaku. Dan bukannya anda tidak cukup berpengalaman atau cukup mencipta dalam urusan cinta, dan tidak ada kena mengena dengan ini, dan saiz kecil payudara atau selulit di pinggul. Percayalah, dalam posisi yang terbengkalai, itu mungkin menjadi kecantikan pertama (untuk mengesahkan cerita dari kehidupan selebriti Hollywood).
Untuk lebih mudah untuk terus hidup seperti saat yang tidak menyenangkan apabila lelaki itu tidur dan ditinggalkan, berhenti merawat seks sebagai hadiah untuk pemenang. Lagipun, bukan sahaja dia berjaya mendapatkan sesuatu daripada anda, tetapi anda juga boleh membawa sesuatu yang berharga daripada keadaan ini. Sebagai contoh, pengalaman. Kini anda juga berdedikasi kepada misteri yang dipanggil "kehidupan seks", walaupun ia tidak senario yang sama seperti yang anda fikirkan. Di samping itu, seks adalah sejenis penunjuk kedalaman hubungan, perasaan yang kuat, dia mampu melakukan lebih banyak lagi.
Dalam satu perkataan, cuba untuk menukar pemasangan "Memberitahu lelaki bagaimana untuk hidup?" Pada "Dia melemparkan saya? Tiada apa-apa pun! Saya memulakan kehidupan baru! "Dan cuba simpan sikap ini dalam segalanya. Cuba untuk menjaga keriangan. Dan walaupun anda mula-mula harus "memerah" senyuman dari diri anda, anda akan melihat berapa lama anda akan mula tersenyum dengan ikhlas.