Trimester pertama kehamilan dicirikan oleh fakta bahawa seorang wanita secara beransur-ansur terbiasa dengan status barunya, mempelajari banyak perkara baru dan menarik. Juga masa ini sangat penting untuk perkembangan bayi masa depan. Itulah sebabnya ibu-ibu di masa depan cuba belajar sebanyak mungkin tentang bagaimana untuk membuat hari-hari pertama galas mereka paling berguna untuk kanak-kanak itu.
Gejala-gejala trimester pertama kehamilan
Tanda yang paling penting mengenai persenyawaan yang akan berlaku adalah, tentu saja, ketiadaan pendarahan bulanan. Pengesahan akhir kehamilan akan menjadi ujian farmasi "bergaris" atau lawatan ke pakar sakit puan. Seorang wanita boleh menandakan sensasi sedemikian pada trimester pertama kehamilan sebagai:
- apatis, mengantuk, berterusan dan tidak melewatkan keletihan;
- Gangguan usus, iaitu kekeringan kerap atau kekecewaan;
- kesukaran berterusan "dengan cara yang kecil";
- kembung;
- pengambilan kelenjar susu;
- perubahan mood berterusan dan kemurungan.
Apakah yang harus dijadikan rujukan pada tempoh awal kehamilan?
Kemungkinan besar, toksikosis pada trimester pertama kehamilan akan mengubah kebiasaan secara drastik dalam makanan. Hidangan kegemaran menjadi hanya menjijikkan, di mana-mana terdapat bau yang tidak menyenangkan, atau juga selera makan kejam. Agar makanan menjadi seimbang dan tidak membawa kepada akibat yang tidak diingini, perlu dikeluarkan dari makanan yang akut, berlemak, goreng dan salai. Pilihan yang optimum ialah hidangan sayur-sayuran, susu, buah-buahan, jenis rendah lemak daging dan barangan.
Vitamin pada trimester pertama kehamilan
Lebih baik jika kompleks vitamin diambil pada peringkat perancangan kanak-kanak. Walau bagaimanapun, biasanya kehamilan menjadi kejutan untuk seorang wanita, dan pilihan tambahan mikronutrien berguna jatuh pada bahu doktor. Vitamin juga memainkan peranan penting dalam peletakan sepenuhnya dan peringkat awal pembentukan semua sistem janin dan organ. Adalah disyorkan untuk mengambil bahan tambahan seperti: asid folik , vitamin B6, A, C, E, D dan kalsium. Terutama penting adalah pengambilan ubat sintetik untuk wanita dengan organisma yang lemah atau bagi mereka yang mempunyai akses kepada makanan yang berkualiti untuk satu sebab atau yang lain.
Analisis pada trimester pertama kehamilan
Semua kehamilan seorang wanita akan menjalani pelbagai ujian dan peperiksaan makmal. Ia dirancang untuk menderma darah untuk mengesan AIDS, sifilis dan hepatitis. Anda juga perlu menubuhkan faktor Rh dan menentukan sama ada konflik antara rhesus ibu dan anak itu.
Maklumat yang sangat berharga disediakan oleh ultrasound pada trimester pertama kehamilan, yang dijalankan selama 10 hingga 12 minggu. Ia memberi peluang untuk menentukan jumlah embrio, umur, keadaan dan tempat lampirannya. Terdapat juga peluang untuk menentukan adanya keabnormalan yang serius dalam perkembangan embrio dan untuk menentukan risiko kelainan kromosom.
Berapa lama trimester pertama kehamilan?
Antara bidan, pendapat diterima bahawa peringkat kehamilan pertama mempunyai tempoh 12 minggu, jika titik rujukannya adalah untuk mengambil masa konsepsi. Walau bagaimanapun, jika kita mengambil kira hakikat bahawa tidak semua orang mengingatnya, maka jawapannya kepada soalan ketika trimester pertama kehamilan berakhir, yang mengandungi 13 dan bahkan 14 minggu, adalah sangat mungkin.
Adalah sangat penting bahawa seorang wanita memahami apa yang bermakna trimester pertama kehamilan dan apa yang dia harus menyumbang kepada perkembangan penuh janin. Ibu masa depan diwajibkan untuk mengawal kesihatannya dengan teliti, mengelakkan penyakit katarrhal, virus dan berjangkit yang memerlukan pengambilan bahan kimia banyak. Pengaruh jahatnya disediakan oleh penggunaan dadah, gaya hidup yang tidak sihat, penggunaan minuman beralkohol dan rawatan yang tidak bertanggungjawab terhadap keadaan baru ini.