Rawatan sembelit pada orang dewasa perlu ditentukan oleh penampilan dan penyebabnya. Penghapusan sembelit secara bebas tanpa menentukan faktor-faktor yang menyebabkan ia hanya dibenarkan apabila keadaan patologi ini adalah satu kes atau ada keperluan untuk segera membersihkan usus (contohnya, sebagai persediaan untuk kajian diagnostik atau pembedahan).
Dari satu kes penangguhan najis boleh dihapuskan dengan julap . Satu lagi pilihan untuk menyingkirkan sembelit ialah enema. Walau bagaimanapun, untuk rawatan sembelit kronik pada orang dewasa, teknik ini tidak digunakan, kerana ini boleh menjadi ketagihan, akibatnya peristalsis usus lemah. Oleh itu, masalah itu, yang dihapuskan untuk beberapa waktu, mungkin menjadi lebih buruk pada masa akan datang.
Kaedah rawatan sembelit pada orang dewasa
Adalah disyorkan untuk mematuhi beberapa cadangan untuk kerja usus.
Diet yang betul dan minum rejimen
Diet dengan kecenderungan untuk sembelit menyediakan banyak penggunaan makanan yang mengandungi sejumlah besar serat. Ia disyorkan untuk makan lebih kerap:
- wortel;
- bit;
- labu;
- zucchini;
- tomato (lebih baik dalam bentuk segar).
Tolak hendaklah dari:
- lobak;
- lobak;
- kulat;
- bawang putih;
- bawang merah.
Produk ini mengandungi banyak minyak pati yang melambatkan peristalsis.
Fungsi usus halus dipengaruhi oleh roti rai, roti dengan bran, soba gandum, oatmeal dan barley mutiara, direbus di atas air dengan penambahan minyak sayuran. Ia perlu menggunakan lebih banyak cecair (sekurang-kurangnya 2 liter sehari) untuk membentuk jumlah biasa najis.
Meninggalkan kebiasaan buruk
Adalah disyorkan untuk menolak atau meminimumkan penerimaan minuman beralkohol. alkohol menyebabkan dehidrasi badan dan mempunyai kesan negatif pada nada otot halus organ-organ kosong (menyebabkan kekejangan). Juga harus menghilangkan merokok, tk. nikotin juga menimbulkan kemunculan sembelit.
Cara hidup yang betul
Sekiranya anda ketagih dengan sembelit, anda perlu meningkatkan aktiviti motor anda, masuk sukan, bersenam pada waktu pagi, atau berjalan kaki setiap hari di udara segar. Apabila kerja sedentari disyorkan untuk mengambil masa istirahat dengan aktiviti fizikal. Sesetengah pakar mencadangkan mengamalkan yoga, yang termasuk latihan yang bertujuan untuk merangsang pembiakan. Juga, perlu memerhatikan rejim hari itu, mengambil makanan dan cuba mengosongkan usus pada masa yang sama.
Pencegahan keadaan tekanan
Seperti yang diketahui, salah satu punca sembelit adalah faktor psikologi dan keadaan sistem saraf. Oleh itu, apabila mungkin, adalah perlu untuk mengawal keadaan psikologi seseorang, untuk mengelakkan overstrain saraf dan mental.
Persiapan rawatan sembelit pada orang dewasa
Terdapat beberapa kumpulan ubat julap untuk sembelit pada orang dewasa. Dengan pergerakan usus yang lembik, disyorkan untuk mengambil ubat kesan merengsa (contohnya, dana berdasarkan senna, kulit buckthorn, bikasodila, dan sebagainya). Tetapi rawatan dengan ubat-ubatan tersebut tidak boleh bertahan lebih dari sepuluh hari, dan ubat ini dikontraindikasikan untuk rawatan sembelit dalam buasir akut.
Laxulosa berasaskan laxulosa (Dufalac, Exportal, dan sebagainya) dicirikan oleh tindakan dan keselamatan yang lebih ringan. Ubat-ubatan ini merangsang pertumbuhan flora usus dan meningkatkan jumlah jisim tahi.
Untuk pengosongan tunggal usus, persediaan osmotik sesuai ( Forlax , Fortrans , dan sebagainya). Mereka dibuat berdasarkan garam dan mempromosikan pengekalan air dalam usus.
Dengan sembelit watak spastik, antispasmodik ditetapkan (Papaverin, No-shpa, dan sebagainya), sedatif.