Mekanisme pertahanan psikologi

Kehidupan seorang wanita moden penuh dengan pelbagai peristiwa, dan tidak semua mereka hanya memberi emosi positif. Oleh itu, adalah mustahil untuk mengelakkan tekanan, kita dapat mereka selama seminggu sehingga ia tetap terkejut bagaimana kita dapat mengekalkan kesihatan mental. Sebenarnya, tidak mengejutkan di sini, keselamatan menyediakan mekanisme perlindungan psikologi individu. Mereka agak banyak dan pelbagai, bagaimanapun, setiap orang mempunyai kecenderungan untuk satu atau beberapa cara untuk mempertahankan diri.

Fenomena pertahanan psikologi

Buat kali pertama mengenai fungsi dan jenis pertahanan psikologi bercakap Sigmund Freud pada tahun 1894. Beliau percaya bahawa keupayaan manusia ini semula jadi dan terbuka dalam keadaan yang melampau dan berfungsi untuk melegakan konflik batin antara ketidaksadaran dan minda. Kajian yang lebih baru telah menunjukkan bahawa mekanisme pertahanan psikologi keperibadian tidak kongenital, tetapi diperoleh dalam proses pembangunan individu, dan mereka ditujukan terutamanya untuk menyelesaikan konflik sosiogenik. Mekanisme pertahanan adalah produk latihan personaliti, berbeza dengan skema stereotip yang dicadangkan oleh Freud. Itulah sebabnya orang tidak mempunyai satu set lengkap kaedah perlindungan psikologi, tetapi hanya mereka yang berjaya belajar.

Jenis perlindungan psikologi

1. Penafian - memperlihatkan dirinya dalam percubaan untuk mengelakkan maklumat yang tidak sesuai dengan idea positif tentang diri sendiri. Fakta-fakta yang bertentangan dengan sikap tidak semestinya tidak dirasakan. Selalunya mekanisme ini digunakan oleh orang yang dicadangkan dan berlaku dalam penyakit somatik.
2. Penindasan - membantu mengelakkan konflik dalaman dengan mengelakkan semua maklumat tentang keadaan traumatik, tetapi hanya motif sebenar tindakan mereka. Penindasan tidak membenarkan kesedaran keinginan yang tidak sesuai dengan sikap moral individu.
3. Rasionalisasi - membolehkan hanya merealisasikan bahagian maklumat masuk yang membantu menjelaskan tingkah lakunya sebagai tidak bertentangan dengan norma dan terkawal dengan baik.
4. Unjuran ditunjukkan dalam pemindahan tak sadar perasaan, keinginan dan keinginan seseorang kepada orang lain, masyarakat, keadaan, untuk mengalihkan tanggungjawab untuk kehidupan dan tindakan seseorang kepada orang lain. Mekanisme ini mula bertindak apabila seseorang itu hampir menyedari aspek negatifnya.
5. Pengenalpastian adalah variasi unjuran, yang dikaitkan dengan mengenal pasti diri anda dengan orang lain, dengan memindahkan perasaan dan kualitinya kepada diri sendiri. Hanya dalam hal ini seseorang tidak mengalihkan tanggungjawabnya ke bahu orang lain, tetapi cuba mendekati dan memahami orang lain. Selalunya digunakan untuk meningkatkan harga diri.
6. Pengasingan - membentuk pengasingan sebahagian kesedaran, yang dikaitkan dengan peristiwa traumatik. Kaedah sedemikian menghancurkan kesedaran, jadi beberapa peristiwa dilihat secara berasingan, tanpa mewujudkan hubungan emosi antara mereka.
7. Penggantian adalah pemindahan tindak balas dari sesuatu objek yang tidak dapat diakses oleh orang ke objek yang lain, lebih mudah diakses. Sebagai contoh, marah pada bos dan tidak dapat menyatakan ketidakpuasannya, kami mengalahkan plat atau menjerit kepada orang yang tersayang. Semua ini adalah kes-kes penggantian.
8. Mimpi - membolehkan seseorang memindahkan tindakan yang tidak dapat diakses untuk sebab tertentu dalam realiti ke dunia yang tidak nyata, ke dalam mimpi.
9. Pendidikan reaktif digunakan untuk menghalang emosi gembira daripada memiliki objek keinginan, menggantikannya dengan sebaliknya.
10. Pampasan - berkembang dan biasanya digunakan secara sedar, mekanisme ini direka untuk mengandungi kesedihan, kesedihan atas kehilangan khayalan atau sebenar.
11. Sublimasi adalah pengalihan semula tenaga dari keinginan yang memuaskan yang kelihatan antisosial untuk tujuan yang lebih dapat diterima.
12. Regresi - mengembalikan seseorang kepada reaksi awal, kehidupan kanak-kanak, peranan anak dalam keluarga dan masyarakat.
13. Fantasy - membolehkan anda meningkatkan nilai anda sendiri dengan menghidupkan kehidupan anda.
14. Catharsis - perubahan sistem nilai, yang membolehkan melemahkan kesan faktor traumatik.

Jika kita bercakap tentang keunikan bentuk pertahanan psikologi, maka utama akan menjadi keinginan untuk semua orang untuk mengarahkan seseorang dari realiti, kebohongan untuk keselamatan.

Sistem perlindungan psikologi seseorang

Cara-cara bentuk pertahanan diri psikologi adalah sistem pelbagai peringkat, tujuannya untuk memberi maklumat dan perlindungan psikologi seseorang. Terdapat 3 arahan utama berfungsi:

• sosial, mengambil kira skala masyarakat;
• kumpulan sosial, yang digunakan dalam kumpulan sosial;
• individu-peribadi.

Seperti yang disebutkan di atas, tidak semua jenis perlindungan dalam semua sama-sama dibangunkan, di samping itu, ciri-ciri pembangunan setiap mekanisme boleh menyebabkan pelbagai gangguan dan penyakit. Untuk pengesanan mereka, mekanisme pertahanan psikologi didiagnosis, yang menghasilkan kesimpulan tentang keadaan seseorang dan kaedah terapi yang diperlukan.