Kebersihan intim

Kebersihan yang dieksekusi oleh mana-mana bahagian badan adalah jaminan kesihatan: sebagai contoh, jika salah untuk menyikat gigi, maka dengan masa terdapat masalah dengan gusi, tartar terbentuk dan nafasnya tetap basi. Juga keadaannya adalah dengan organ-organ intim: jika mereka tidak dijaga dengan baik, penyakit yang berleluasa mungkin timbul (sebagai contoh, keradangan pelengkap).

Peraturan kebersihan intim

Kebersihan intim wanita adalah bahagian penting dalam prosedur harian. Terdapat beberapa peraturan mudah, memerhatikan yang, mencuci akan lebih kualitatif.

  1. Untuk mencuci, hanya perlu panas, mengalir air ke arah dari pubis ke apertur dubur. Jet air tidak boleh diarahkan ke vagina: lebih baik mengarahkannya ke pubis.
  2. Kebersihan intim perlu diberikan tuala berasingan, yang dijaga bersih. Adalah wajar bahawa ia tanpa pewarna tambahan dan diperbuat daripada gentian semulajadi.
  3. Jangan gunakan span atau span semasa mencuci, supaya tidak mengganggu membran mukus dan tidak menyebabkan alergi.
  4. Gunakan cara khas untuk kebersihan intim, supaya tidak mengganggu keseimbangan asid-mukosa mukosa.
  5. Untuk mengekalkan kesucian organ-organ intim, gunakan pad harian, menggantikannya pada waktunya.
  6. Ingat bahawa semasa haid anda tidak boleh mandi, berenang di kolam terbuka atau kolam renang, walaupun dengan tampon.

Memilih cara untuk kebersihan intim

Pilihan cara yang sesuai untuk kebersihan intim juga penting, serta pelaksanaan prosedur yang betul.

Fakta bahawa pH mikroflora vagina dalam wanita yang sihat adalah 3.3 - terima kasih kepada penunjuk ini, lactobacilli dapat melawan patogen dengan mencegah perkembangan penyakit. Jika penunjuk ini menurun dalam satu arah atau yang lain - mikroflora pelindung segera melemah, dan zon ini ternyata tidak dilindungi.

Oleh itu, apabila mencuci, ia tidak diingini untuk menggunakan sabun biasa atau gel mandi - tahap alkali dan asid yang terkandung di dalamnya tidak sesuai untuk zon intim, kerana ia biasanya 5.5, dan direka untuk mencuci kulit.

Prosiding dari ini, adalah lebih baik untuk menghentikan pilihan pada cara untuk kebersihan intim, yang mengandungi asid laktik: sama ada sabun, susu, krim atau mousse khas.

Selain itu, dengan menambah maklumat kepada maklumat umum mengenai cara untuk mencuci, anda tidak boleh melupakan bahan tambahan khas yang melegakan dan melembutkan zon ini: misalnya, minyak pokok teh untuk kebersihan intim tidak hanya menghilangkan kerengsaan, tetapi juga meningkatkan fungsi perlindungan, tetapi mengekstrak calendula, chamomile atau aloe vera adalah antiseptik semulajadi yang menenangkan kulit dan mempromosikan penyembuhan mikrokrak.

Bermakna untuk kebersihan intim

Sab sabun untuk kebersihan intim adalah lebih baik untuk tidak digunakan setiap hari, kerana ia cukup agresif untuk mengganggu mikroflora, tetapi ia mesti digunakan jika ada penyakit berjangkit.

Sabun tandas pepejal untuk kebersihan intim tidak digunakan, kerana. dengan penggunaan yang berpanjangan ia boleh beralih ke satu arah atau satu lagi tahap keseimbangan asid-asas. Jika dibenarkan menggunakan hanya sabun pepejal kerana pilihan peribadi atau kecenderungan alahan, lebih baik berhenti memilih bayi untuk kulit sensitif dengan ekstrak chamomile.

Sabun cecair untuk kebersihan intim secara bersamaan membersihkan dan mengekalkan keseimbangan asid-asas: contohnya, Corman Organyc telah mencipta sabun cair untuk kebersihan intim dengan ekstrak marigold dan asid laktik. Pilihan lain ialah syarikat Akuna: bio-sabun mengandungi banyak ekstrak herba yang berguna, dan sebagai tambahan kepada asid laktik dalam komposisinya adalah panthenol.

Mousse untuk intim hygiene Intimo lembut dicipta oleh Cliven dan sesuai untuk kulit lembut sensitif. Ia juga mengandungi ekstrak herba, terima kasih kepada fungsi perlindungannya peningkatan mukus.

Krim yang menenangkan untuk kebersihan intim syarikat Elfa mengandungi minyak zaitun dan minyak buckthorn bersama-sama dengan asid laktik, yang menjadikannya sesuai untuk kulit kering.

Napkin untuk kebersihan intim digunakan jika tiada syarat yang sesuai untuk mencuci: misalnya, di jalan raya, atau semasa percutian panjang. Oleh itu, syarikat Natracare mengeluarkan tisu Intim Wipes, yang diperbuat daripada kapas dan diresapi dengan ekstrak yang berguna. Mereka tidak mengandungi bahan agresif (alkohol, parabens, rasa, dan lain-lain), dan oleh itu sesuai untuk penjagaan intim dalam keadaan yang luar biasa.