Kayu manis adalah pokok malar hijau, kulit kering yang digunakan untuk memasak sebagai rempah. Selain aroma dan rasa yang menyenangkan, kayu manis juga mempunyai sifat perubatan, yang digunakan dalam bidang perubatan dan kosmetologi. Pertimbangkan resipi yang paling berkesan dan popular dan cara memohon kayu manis untuk rawatan.
Ciri-ciri berguna kayu manis
Kayu manis mengandungi minyak pati, tanin, serat makanan, asid lemak, vitamin A, C, E, B, K, PP, beta-karoten, mineral (kalsium, kalium, magnesium, fosforus, besi, tembaga, dan lain-lain). Oleh kerana komposisinya, kayu manis mempunyai ciri-ciri berikut:
- bakteria;
- antijamur;
- disinfektan;
- pemanasan;
- antidepressive dan lain-lain.
Rawatan kayu manis diabetes mellitus
Ciri-ciri penyembuhan kayu manis boleh digunakan dalam rawatan kencing manis jenis 2 . Kajian telah menunjukkan bahawa kayu manis mengandungi bahan yang tidak hanya diakui oleh tubuh sebagai insulin, tetapi juga berfungsi dengan cara yang sama. Oleh itu, kayu manis mampu menormalkan tahap gula dalam darah, dan juga meningkatkan aktiviti insulin dan keupayaan sel untuk menyerap dan menggunakan glukosa. Orang yang menderita penyakit ini, disyorkan untuk menambah kayu manis dan bukannya garam untuk makanan.
Anda juga boleh menggunakan resipi berikut: satu sendok teh kayu manis tuangkan segelas air mendidih dan biarkan ia berbiji selama setengah jam, dan kemudian tambah kepada cair 2 sudu teh madu. Minuman ini perlu dimakan dua kali sehari - pada waktu pagi pada perut kosong dan sebelum tidur setengah gelas.
Kayu manis dari tekanan
Kayu manis mampu menurunkan tekanan darah dan boleh digunakan untuk tujuan ini. Adalah disyorkan untuk mengambil segelas kefir untuk malam, di mana satu sendok teh kayu manis diaduk, selama 10 hari. Ia juga berguna untuk menambah perasa ini kepada pelbagai hidangan.
Kayu manis untuk penurunan berat badan
Rempah wangi yang harum ini, meningkatkan pertukaran gula di dalam badan, menghalang pengumpulan karbohidrat, dan, akibatnya, deposit lemak. Doktor, pakar pemakanan mengesyorkan menambahnya kepada jus, susu, air, bijirin, keju cottage dan hidangan lain (tetapi bukan kuih-muih dan pastri, yang tidak akan membantu menurunkan berat badan walaupun digabungkan dengan kayu manis).
Minuman yang sangat baik untuk penurunan berat badan akan menjadi teh hijau dengan kayu manis , yang, selain itu, mempunyai kesan toning. Untuk ini, dalam secawan teh hijau, tambah setengah sudu teh kayu manis dan sedikit madu. Gunakan minuman ini setiap hari.
Tetapi resipi koktail yang sangat berkesan untuk membakar lemak dengan kayu manis, yang dipanggil "model makanan": dalam segelas yogurt skim menambah setengah sudu teh kayu manis dan halia, serta sedikit lada panas merah (di ujung pisau). Anda perlu minum koktel ini pada waktu pagi sebelum makan, atau sama sekali, menggantikannya dengan sarapan pagi, dan juga pada waktu petang untuk makan malam.
Kayu manis dari selulit
Kayu manis juga berkesan dalam memerangi "kulit jeruk". Ia mengaktifkan metabolisme dalam kulit, menyumbang kepada penyingkiran lemak berlebihan. Juga, kayu manis menyuburkan, menyegarkan dan menenangkan kulit, meningkatkan keanjalannya.
Untuk menghilangkan selulit, anda boleh membungkus dengan kayu manis dan tanah liat. Untuk melakukan ini, campurkan 20 gram kayu manis dan tanah liat biru, tambahkan 5-6 tetes minyak anti-selulit (halia, oren, nilam atau lain-lain) dan cairkan dengan air suam sehingga krim. Letakkan campuran di kawasan masalah, bungkus filem, letakkan pakaian hangat dan berbaring di bawah selimut selama 40 minit. Kemudian bilas dengan hangat, kemudian air sejuk. Prosedur itu perlu diulang setiap hari selama sebulan.
Topeng muka dengan kayu manis
Resipi untuk topeng berkhasiat dan toning yang meningkatkan kulit untuk apa-apa jenis kulit: campurkan kapsul daripada sepertiga pisang, dua sudu krim masam, separuh sudu teh kayu manis dan beberapa titisan jus lemon. Sapukan pada muka selama 15 minit, kemudian bilas dengan air suam.
Kayu manis untuk pertumbuhan rambut
Resipi untuk topeng rambut: tambah dua sudu minyak kelapa pada sudu kayu manis dan madu, campurkan dan sapukan pada rambut, menggosok ke akar; basuh selepas 15 minit. Memohon topeng ini 1 - 2 kali seminggu, anda tidak boleh mempercepat pertumbuhan rambut, tetapi juga untuk memperbaikinya.