Bagaimana untuk membangunkan memori fotografi - latihan dan teknik yang paling berkesan

Ingatan seseorang sebagai individu sebagai muka, kita semua sama, tetapi pada masa yang sama kita mempunyai ciri khas. Memori boleh dimajukan di mana-mana bermain permainan awal dengan anak-anak kecil atau kereta api semasa dewasa. Kesedaran dan pemerhatian tidak akan berlebihan, tetapi sebaliknya akan sangat berguna dalam menyelesaikan masalah sehari-hari.

Apakah memori fotografi?

Eidetisme adalah keupayaan otak manusia untuk memelihara dan menghasilkan semula imej, objek, fenomena dan keadaan yang telah ditangkap sebelum ini dengan butiran yang tepat. Ia juga dipanggil memori fenomenal . Kata eidetisme mempunyai akar Yunani - "eidos" bermaksud imej, rupa, penampilan. Setakat ini, eideticism dalam psikologi adalah fenomena individu yang tidak dapat dijelaskan, kadang kala disertai oleh kebolehan pengkomputeran yang tinggi - lebih tinggi daripada komputer moden generasi terkini.

Adakah mungkin untuk membangunkan memori fotografi?

Memori fotografi mungkin merupakan ciri semula jadi atau kaedah latihan sistemik yang diperoleh. Ahli psikologi menjelaskan bahawa ingatan sedemikian membolehkan eidetic untuk menghasilkan semula peristiwa masa lalu dengan butiran minit terperinci, di mana asas adalah gambar, tetapi jenis memori yang lain disambungkan kepadanya - sentuhan, pendengaran dan bahkan penciuman. Orang itu mengeluarkan plot di kepalanya, seolah-olah keadaan sebenar semakin meningkat.

Memori Eidetik mempunyai keupayaan untuk mengurangkan masa lalu, menggantikannya dengan cerita berdasarkan emosi yang dialami pada masa atau pengalaman itu. Para saintis mendakwa bahawa memori fotografi wujud dalam semua orang dari zaman kanak-kanak kecil, tetapi selama bertahun-tahun ia kehilangan sifatnya. Dengan sengaja mengembangkan keupayaan untuk jenis ingatan ini, dan untuk memilikinya sebagai eidetics semula jadi, malangnya tidak mungkin, tetapi untuk mencapai hasil yang tinggi dan meningkatkan keupayaan untuk mengingatnya adalah mungkin.

Bagaimana dengan cepat membangunkan memori fotografi?

Untuk memajukan memori fotografi dan membangunkannya, sekurang-kurangnya, ke tahap Sherlock Holmes yang terkenal, perlu melakukan usaha yang hebat. Belajar bukan hanya untuk melihat gambar, tetapi untuk melatih untuk melihat butiran terkecil. Tontonan tertumpu objek sekitarnya, memandangkan perkara-perkara kecil pada tahap sedar, adalah langkah pertama untuk pembangunan memori super. Latihan dan perkembangan memori pada peringkat awal akan diteruskan secara sedar, selepas tempoh tertentu kajian sedemikian lancar akan lulus ke tahap tidak sedarkan diri.

Kajian dan pemutaran hari terakhir atau filem yang diimbas secara terperinci dengan urutan yang betul harus dilakukan dalam minda setiap hari - ini akan membantu mengembangkan memori jenis ini dengan lebih cepat. Analisis terperinci gambar atau gambar dengan pemeriksaan berhati-hati mengenai butiran selama 30 saat, pada awal latihan harus menjadi kebiasaan sistematik, kejadian yang lazim. Adalah dinasihatkan untuk mengurangkan selang waktu pembelajaran, selepas setiap masa yang berjaya.

Bagaimana untuk membangunkan memori fotografi - latihan

Latihan memori foto - ini adalah kerja otak, ia tidak sepatutnya berdiri terbiar. Aktiviti kebiasaan untuk orang yang ingin mengembangkan ingatan adalah untuk menyelesaikan teka-teki silang, teka-teki, tugas logik, untuk belajar bahasa asing - untuk mengamalkan neurobik. Leonardo da Vinci yang pandai mengembangkan kebolehannya, mengkaji dindingnya dengan semburan cat, tetapi teknik moden mencadangkan memulakan latihan dengan tugas hafalan asas yang akan membantu untuk membangunkan produk yang digadaikan Edeism:

  1. Pilih ayat di dalam buku dan cuba untuk belajar, tidak membaca dari awal hingga akhir - dan untuk menangkap keseluruhan teks, seolah-olah dalam filem kamera, untuk memahami makna maklumat yang dinyatakan. Anda harus bermula dengan tugas kecil. Untuk memeriksa kemahiran anda di atas kertas, contoh yang jelas akan menunjukkan momen yang tidak dijawab.
  2. Dengan cara yang sama, latihan dijalankan ke atas nombor - seseorang harus meminta seseorang untuk menulis satu baris atau lajur dengan nombor dan menunjukkan mereka selama beberapa saat, diingat untuk menulis di sekeping kertas dan semak dengan rekod asal.
  3. Akan membantu membangunkan keupayaan yang diperlukan untuk mengkaji formula - matematik, fizik atau kimia tidak kira subjek yang akan dilatih, maksimum 20 saat. lihat dan periksa bahan yang diingati pada sekeping kertas dengan rekod.

Permainan untuk pembangunan memori fotografi

Permainan untuk pembangunan memori fotografi - menyumbang kepada latihan hemisfera otak kanan . Tugas yang membina ingatan fotografi pada mana-mana umur:

  1. Baca ke belakang. Anda harus bermula dengan kata-kata mudah, kemudian melatih frasa dan frasa.
  2. Dengar perbualan orang lain. Berada di tempat awam, anda perlu menangkap corak percakapan orang lain, kemudian menghasilkan semua perkataan dan intonasi yang anda dengar - untuk menggambarkan emosi orang lain.
  3. Melakukan persatuan - bandingkan objek dan perabot dengan perkara biasa dan standard.
  4. Kajian puisi membantu membina memori dengan baik.
  5. Membaca dengan kuat dengan intonasi dan meletakkan penekanan, teks itu tidak boleh dibunyikan dengan lantang, ia harus menjadi penyebaran fikiran dan pengalaman.
  6. Pertandingan Kidanie - membuang pertandingan sewenang-wenangnya di atas meja atau lantai, berpaling dan menghasilkan semula penjajaran yang sama.