Pelakon filem Hollywood Jennifer Aniston sentiasa kelihatan hebat dan hebat, dan itu berumur 45 tahun. Selebriti telah berulang kali mengakui bahawa diet dan latihan fizikal membantu untuk mengekalkan badan langsing dan ketat. Rambut tebal, kulit yang sempurna, warna mata berseri dan angka yang mengagumkan - masa untuknya berhenti! Adakah terdapat rahsia kecantikannya? Perlu difahami.
| | | |
Rahsia Kecantikan oleh Jennifer Aniston
Untuk mematuhi pelbagai diet, Jennifer telah pun bermula dengan remaja. Ia adalah bentuk subur yang menghalangnya daripada menggantikan para pengarah. Oleh itu, gadis itu dari awal kariernya bertarung dengan pound tambahan.
Untuk filem yang dilancarkan baru-baru ini "We are Millers", pelakon terpaksa menguatkan dietnya, kerana dia memainkan peranan penari telanjang. Diet hariannya terdiri daripada sayur-sayuran, herba dan daging tanpa lemak. Tetapi Jen tahu bahawa dia tidak dapat mencapai satu diet angka ideal, jadi dia mengambil program khas yang dipanggil yogalosofia, gabungan asana dengan beban kardio. Peminat kaedah latihan ini adalah Victoria Beckham yang rapuh.
| | | |
Pilihan untuk Jennifer Aniston
Ketinggian pelakon adalah 166 cm dengan berat 50 kg. Parameter angka Jennifer Aniston hampir sempurna - "91-59-90". Diet, gim, yoga, tetapi ada yang lain yang membantu bintang kelihatan lebih muda daripada tahun-tahun beliau dan kekal dalam keadaan yang hebat. Koktel keajaiban sayur-sayuran segar, yang digunakan oleh pelakon sekali seminggu, melakukan hari puasa.
Menghafal resipi yang akan membantu menggoncang badan anda dengan baik:
- Dalam satu centrifuge, gerai 6 timun, 3 bit besar, kubis, 4 wortel, dua tandan bayam, saderi, halia, bawang putih dan pasli.
- Jus yang dihasilkan dicurahkan ke dalam balang kaca dan dimasukkan ke dalam peti sejuk.
- Minum sepanjang hari, dengan apa-apa lagi untuk dimakan.
Seperti yang dapat anda lihat, Jennifer Aniston berusaha keras mengekalkan keindahannya. Tetapi rahsianya mudah dan sangat berguna untuk kesihatan!
| | | |
| | | |
| | | |
