Pemakanan untuk kanak-kanak selama 11 bulan adalah soalan yang sangat penting dan bertanggungjawab bahawa setiap ibu berminat. Diet pemakanan seorang kanak-kanak pada 11 bulan agak berbeza, dan tidak boleh memasukkan hanya susu formula susu atau susu. Tubuhnya memerlukan lebih banyak vitamin dan nutrien daripada terkandung dalam susu. Sesetengah ibu bapa membengkokkan kayu dan memberi anak itu, hampir semua yang mereka makan sendiri. Ini juga pendekatan yang salah, kerana untuk kanak-kanak pada 11 bulan masih terdapat beberapa sekatan.
Pada usia ini, kanak-kanak sangat aktif, mereka sudah tahu bagaimana untuk merangkak, duduk, bangun dan ada yang cuba berjalan. Ini adalah masa yang paling sesuai bagi kita untuk merawat bayi dari puting susu. Oleh itu, cubalah memberi kanak-kanak lebih banyak minuman dari cawan, dan bukan dari botol. Sepanjang tempoh ini, anda boleh mula mengajar kanak-kanak untuk makan sendiri. Perkara utama adalah bahawa ini tidak menyebabkan kerengsaan bayi dan kesulitan. Jika dia tidak menyukai idea ini, tunda sehingga masa depan. Spoon untuk makan dan hidangan, adalah wajar untuk memilih warna-warna cerah untuk menarik perhatian bayi. Hidangan hendaklah sesuai saiz, cetek dan sebaik-baiknya plastik.
Daripada memberi makan kepada anak dalam 11 bulan?
Diet pada usia ini perlu memasukkan jumlah lemak, protein, karbohidrat, vitamin (A, B, C, D) dan garam mineral yang diperlukan. Protein adalah sebahagian daripada setiap sel dalam tubuh manusia. Mereka berfungsi sebagai bahan binaan, sel-sel dan tisu-tisu baru dibina dengan bantuan mereka, oleh itu mereka adalah salah satu komponen yang paling penting dalam komposisi makanan dan ketika memilih diet, seseorang harus memperhatikan kandungan protein yang cukup dalam produk.
Karbohidrat yang mencukupi didapati dalam tepung, bijirin (oat, beras, barli, gandum, soba), kanji kentang, vermicelli, pasta, lobak, lobak, pear, epal, plum, aprikot; protein - dalam daging arnab, daging sapi muda, hati, ikan, keju cottage, daging ayam, telur dan susu; lemak - dalam krim, kuning telur, krim masam dan mentega.
Contoh diet dan menu kanak-kanak dalam 11 bulan:
- 6:00 - formula susu ibu atau susu;
- 10:00 - bubur susu, jus buah atau jeli;
- 13:00 - sup dengan bakso atau sup daging dengan kerak roti rai, daging dan sayur-sayuran dan jus buah-buahan;
- 16:00 - buih buah dengan biskut dan teh;
- 18:00 - kefir dengan cracker;
- 21:30 - formula susu ibu atau susu.
Perlu diingat bahawa dalam makanan untuk bayi dalam mana-mana, anda tidak boleh menambah apa-apa rempah, aditif makanan dan kanji. Terdapat juga beberapa produk yang tidak disyorkan untuk memberi kepada kanak-kanak pada usia awal. Senarai produk tersebut termasuk semua buah sitrus, kacang, susu dan coklat. Pediatrik dinasihatkan untuk mencuba memasukkannya dalam diet tidak lebih awal daripada satu tahun, dan dalam sesetengah kes, jika tindak balas alergi berlaku, anda boleh memasukkan produk ini tidak lebih awal daripada dua atau tiga tahun. Juga, jangan berikan makanan goreng anak, jika boleh, ia harus dielakkan sama sekali, dan jika dimasukkan ke dalam diet, maka hanya tidak lebih awal daripada dua tahun.
Hidangan untuk kanak-kanak selama 11 bulan tidak termasuk kepingan makanan yang besar, tetapi tidak perlu membuatnya menjadi halus. Ia adalah yang terbaik untuk memancing atau memasak makanan
. Satu lagi perkara penting dalam memberi makan kepada anak adalah bahawa dia hanya perlu memakannya dan tidak boleh cuba