Sendi tangan atau tangan luka dan kaki atau kaki - apa yang perlu dilakukan atau buat?

Kesakitan mendadak di pergelangan tangan, jari, siku dan lutut, sayangnya, sudah diketahui oleh ramai. Apa yang perlu dilakukan jika sendi tangan dan kaki terluka? Dan mengapa tidak ada ubat penahan sakit yang kuat?

Sakit di sendi dengan arthrosis

Selalunya sendi tangan dan kaki sakit dengan arthrosis. Sekiranya penyakit ini tidak dirawat, sendi rosak akan terus rosak dan mengganggu mekanik tulang belakang. Untuk melambatkan kemusnahan lanjut rawan akan membantu teknik terapi manual dan gimnastik terapeutik.

Untuk membuang kesakitan dan keradangan yang teruk, serta merangsang proses penyembuhan, anda boleh menggunakan salap atau memampatkan dengan kesan pemanasan. Adalah lebih baik untuk memohon:

Tetapi bagaimana jika sendi-sendi kaki dan salap menyakitkan? Ia adalah perlu untuk sepenuhnya mengehadkan beban pada sendi yang rosak oleh penyakit ini. Untuk melakukan ini, gunakan pembalut pembetulan khas atau insoles ortopedik. Untuk mengelakkan penyakit daripada berkembang, pesakit dinasihatkan untuk mengurut secara urut dan mengambil chondroprotectors, yang merangsang pemulihan tulang rawan. Dalam sesetengah kes, pesakit mesti mematuhi diet tertentu (dengan kandungan rendah lemak haiwan dan banyak serat sayuran). Apabila sendi-sendi kaki dan sakit tangan untuk arthrosis, ia juga perlu mengambil vitamin.

Sakit di sendi artritis

Jika sendi dan kaki dan tulang tangan anda sakit, ia boleh menjadi arthritis . Dengan penyakit sedemikian, rawatan panjang diperlukan, yang akan bertujuan untuk mengurangkan aktiviti keradangan. Terapi adalah seperti berikut:

1. Mengambil dadah anti-radang. Mereka dilantik oleh doktor, tetapi terdapat ubat-ubatan yang berupaya membantu meringankan radang dan menghilangkan kesakitan:

2. Mod beban yang lembut. Ini akan membantu mengelakkan kerosakan mekanikal pada sendi.

3. Pengambilan kursus secara teratur pelbagai ubat-ubatan-chondroprotectors:

Untuk rawatan yang berkesan dan sendi tangan dan kaki tidak lagi cedera, dengan arthritis perlu melakukan gimnastik urut dan terapeutik, untuk memantau cara pemakanan dan beban yang betul.

Kaedah rakyat rawatan sendi

Tetapi apa yang anda boleh lakukan jika anda ingin menggunakan ubat-ubatan rakyat apabila sendi dan kaki tangan anda sakit? Kaedah terapi sedemikian boleh digunakan dalam kes-kes di mana punca kemunculan kesakitan adalah pelbagai kecederaan atau keseleo ligamen dan otot. Baik berhadapan dengan rasa sakit valerian. Untuk mempersiapkannya, anda perlu:

  1. 15 g akar tumbuhan (dihancurkan) tuang 200 ml air mendidih.
  2. Selepas 12 jam, salurkan campuran.

Apabila sendi tangan dan kaki sakit, anda perlu melembapkan kain linen atau kain kapas dengan warna dan menerapkannya ke tempat yang sakit, dan menutupi segala sesuatu dengan sesuatu yang hangat.

Kaedah tradisional rawatan boleh digunakan untuk rheumatoid arthritis. Terapi semacam itu bertujuan menahan kambuh, dan juga mengekalkan pesakit dalam bentuk fizikal yang baik. Tetapi ia hanya boleh dijalankan jika pesakit mengalami kesakitan pada sendi tangan dan kaki, dan tidak ada suhu. Cara yang paling berkesan dan paling mudah untuk Pelepasan sakit adalah satu pek kentang. Untuk menjadikannya:

  1. Kentang (segar) disapu pada parut.
  2. Kashitsu diletakkan dalam penapis dan selama beberapa saat diturunkan ke dalam air panas.
  3. Tanpa menekan, kentang dipindahkan ke beg kapas, yang digunakan untuk sendi yang rosak selama 10-12 jam. Ini terbaik dilakukan pada waktu malam, apabila sendi tidak bergerak.

Prosedur ini perlu diulang setiap hari sehingga kesakitan sepenuhnya hilang.