Premenopause - apa itu?

Dengan usia, pada wanita, ovari mula menghasilkan kurang estrogen, mereka mengurangkan jumlah folikel dan kepekaan mereka terhadap hormon kelenjar pituitari, tetapi mereka terus bekerja sehingga menopause berlaku . Oleh kerana kandungan estrogen yang rendah dalam darah jauh sebelum menopaus, gejala serupa mula muncul - premenopause.

Apakah premenopause pada wanita?

Tanda-tanda premenopaus pertama:

1. Tanda pertama adalah tidak teratur bulanan, tetapi mereka, pada masa yang sama, berbeza sedikit daripada yang biasa. Jika perubahan lain berlaku bersama-sama dengan tempoh yang tidak teratur, seperti tempoh berlebihan dengan gumpalan berdarah, mengesan antara tempoh bulanan, meningkatkan tempoh haid dan mengurangkan selang antara mereka, bercakap semasa bersetubuh, anda harus berjumpa dengan doktor anda untuk pemeriksaan.
2. Tides adalah ciri-ciri gejala yang sangat tidak menyenangkan dari premenopause, yang digambarkan oleh wanita sebagai sensasi panas di bahagian atas badan, yang menyerupai demam, peningkatan peluh.
3. Kepincangan sensitiviti kelenjar susu, bagaimanapun, tidak boleh dikelirukan oleh anjing laut yang menyakitkan di dalam kelenjar, di mana pemeriksaan dilakukan untuk mengecualikan kanser payudara dan payu dara.
4. Sindrom prahaid adalah teruk dan berpanjangan.
5. Mengurangkan nafsu seksual pada wanita, walaupun selalunya ini disebabkan oleh persetubuhan yang menyakitkan disebabkan peningkatan kekeringan vagina dengan atrofi mukosa.
6. Peningkatan keletihan, perubahan mood yang tiba-tiba mendadak dan pelbagai gangguan tidur.
7. Meningkatkan kencing atau inkontinens apabila batuk.
8. Kehilangan rambut, meningkatkan kuku rapuh.
9. Kemurungan, sakit kepala yang berlainan intensiti, kerengsaan, berdebar-debar jantung.

Berapa lama premenopause yang terakhir?

Umur purata wanita dalam tempoh premenopause adalah dari 40 hingga 50 tahun. Walau bagaimanapun, tempoh premenopause berlangsung untuk wanita yang berbeza: dari 1 hingga 4 tahun, kebenaran dapat diregangkan dan untuk tempoh lebih daripada 10 tahun. Premenopause awal mungkin berlaku selepas 30 tahun, terutama dengan sindrom penurun ovari. Tetapi ramai wanita bimbang sama ada mungkin untuk hamil dalam premenopause. Dan walaupun dengan penurunan paras estrogen, bagi banyak wanita, mungkin masalah menjadi hamil selepas 35 tahun, premenopause adalah tempoh ketika ovari bekerja, dan kehamilan mungkin datang. Oleh itu, adalah berfaedah untuk melindungi diri anda daripada kehamilan yang tidak diingini, tetapi anda harus ingat bahawa premenopause adalah tempoh ketika banyak kontraseptif dikontraindikasikan, terutamanya tanpa pemeriksaan yang tepat terhadap seorang wanita dan menentukan tahap hormon seks dalam darah, walaupun mereka mengurangkan gejala premenopause.

Premenopause dan rawatannya

Tidak semestinya dengan premenopause segera memberi ubat. Pertama sekali, untuk memperbaiki kesejahteraan wanita, seseorang harus mengikut saranan mudah:

• Ia tidak perlu menyalahgunakan alkohol dan disyorkan untuk berhenti merokok dalam tempoh ini;
• senaman yang kerap akan membantu memperbaiki kesejahteraan, dan aktiviti luar harian membantu meredakan gangguan tidur;
• pemakanan dalam tempoh premenopause harus kaya dengan kalsium (untuk pencegahan osteoporosis) dan vitamin;
• dalam tempoh ini, metabolisme berkurang, jadi penting untuk memantau kandungan kalori makanan dan menetapkan berat badan, untuk mengelakkan obesiti;
• Pengambilan cecair yang mencukupi adalah perlu, terutamanya dalam bentuk air tulen dan buah segar.

Ubat-ubatan untuk rawatan gejala premenopausal ditetapkan dengan bentuk yang teruk dan tiada kontraindikasi. Sebagai peraturan, ini adalah ubat hormon yang ditetapkan hanya selepas menentukan tahap estradiol, FSH, LH, tahap hormon seks lelaki dan pemeriksaan lengkap wanita dalam darah untuk menentukan kehadiran kontraindikasi untuk kedua-dua penggantian dan terapi gejala premenopause.