"Untuk mencapai matlamat, semua cara baik!". Slogan ini sering dipandu oleh mumi yang baru, cuba dengan apa cara untuk mengekalkan laktasi dalam perjuangan untuk susu ibu - makanan yang paling berharga dan sihat untuk bayi pada bulan-bulan pertama dalam hidupnya. Selain itu, tidak mempunyai masa untuk meninggalkan hospital bersalin, tetapi, mungkin, sementara di sana, kolam jururawat yang kesepian yang bimbang tentang ketenangan "pembantu" dari sisi muncul di ibu penjagaan. Apa yang bukan sahaja akan dinasihatkan: pelbagai jenis infus dan herba herba, bir bukan alkohol, liter teh hitam dan hijau dengan susu, dan lebih banyak kalori - pekat, dan lain-lain Tidak dinafikan, sesetengah dana mempunyai hak untuk wujud, tetapi tidak pada tahap menjadi penyusuan. Ambil, contohnya, walnut dengan penyusuan susu, yang, pada pendapat ramai, mempunyai kesan lactogenic.
Ibu penjagaan Walnut: manfaat atau kemudaratan?
Bayangkan keadaan, seorang ibu yang murah hati atau ibu mertua membawa satu paun walnut ke hospital bersalinnya untuk seorang ibu yang menyusui yang "mengisyaratkan" tentang kekacauan bayi yang baru dilahirkan. Sememangnya, perkara pertama yang masuk ke dalam fikiran: "Anak itu lapar!". Setelah mendengar saranan saudara-saudara yang dikehendaki dan diuji selama bertahun-tahun dan walaupun dalam tempoh yang agak "berbahaya" tinggal susu, yang memerlukan tindak balas yang cepat untuk mengelakkan masalah dengan payudara dan kemungkinan untuk memastikan proses penyusuan yang normal pada masa akan datang, ibu muda makan segenggam produk yang sangat berguna untuk susu ibu . Dan apakah yang akan kita lakukan? Dalam kes yang terbaik, lactostasis (stasis susu) pada ibu, tindak balas alahan, kolik atau sembelit pada bayi, dalam mastitis yang paling teruk pada payudara, di mana penyusuan susu ibu perlu berhenti sebentar.
Kenapa ini berlaku? Pertama, kacang-kacangan dengan penyusuan susu, bertentangan dengan pendapat umum tentang peningkatan kandungan lemak susu, meningkatkan kelikatannya. Ini disebabkan perubahan dalam komposisi lemak yang datang dengan kacang dalam tubuh ibu. Dan kelikatan yang meningkat pula tidak membenarkan susu bergerak secara normal di sepanjang saluran kelenjar susu. Akibatnya, disebabkan oleh kehadiran susu yang berterusan dan kesukaran "menghisap" keluar dari dada bayi, ia bertakung dan pemadatan yang menyakitkan di dada dengan kemerahan kulit di sekelilingnya, yang sering disertai oleh peningkatan suhu badan hingga 39 darjah. Sekiranya anda tidak bertindak balas dalam masa kepada keadaan ibu yang menyusu, mastitis purulen berlaku, yang sering diselesaikan melalui pembedahan. Kedua, kacang, termasuk laktasi, tergolong dalam kumpulan produk alergen. Ini digunakan terutama untuk walnut goreng, apabila diperlakukan panas, minyak tertentu dikeluarkan. Mereka juga mencetuskan reaksi alergi, yang sangat tidak diingini sama ada untuk ibu atau bayi.
Jadi adakah mungkin untuk mengurus kenari secara umum?
Kesan yang dijelaskan di atas tentang penggunaan walnut oleh orang kejururawatan boleh timbul hanya jika mereka makan berlebihan. Mengambil makanan dalam had yang munasabah, disyorkan oleh doktor - sehingga 3 teras setiap hari, walnut untuk penyusuan akan sangat berguna. Dan bahkan tidak kerana mereka meningkatkan jumlah susu, dengan cara ini, fakta "orang" ini tidak dibuktikan oleh sains, tetapi terima kasih kepada nutrien dan mikrocells yang terkandung di dalamnya dalam kuantiti yang banyak.
Kacang untuk kejururawatan adalah sumber yang sangat baik dari protein sayuran yang mereka perlukan. Produk ini tinggi kalori, manakala jumlah karbohidrat adalah kecil. Komposisi vitamin walnut juga mengesankan: hampir semua vitamin B, termasuk asid folat, vitamin C, yang walaupun dalam buah-buahan yang tidak matang, beberapa kali lebih besar daripada sitrus atau currant, serta vitamin E, A, K, PP . Kacang juga kaya dengan iodin, magnesium, fosforus, zink dan mikroelemen lain.
Lukiskan kesimpulan
Anda perlu makan kacang dengan tujuan untuk memperkayakan susu dengan bahan-bahan yang berguna, yang pastinya akan disertai dengan serbuk. Pada masa yang sama, kami memberi perhatian khusus kepada jumlah kacang yang dimakan dan tindak balas kanak-kanak selepas mengambilnya untuk makanan. Anda boleh terus memakannya jika anda tidak mengalami apa-apa ruam pada kulit dan kecemasan yang berkaitan dengan sembelit atau kolik.
Ia tetap mengharapkan hanya penyusuan yang berguna tanpa akibat yang menyedihkan. Percayalah, penyusuan yang menyusui tidak begitu banyak untuk meningkatkan pengeluaran susu, berapa banyak hubungan psikologi dengan bayi, keadaan tenang, tenang dan seimbang ibunya.