Istilah bercuti di tepi pantai tidak selalu bersamaan dengan tempoh ketika matahari tidak bersembunyi di balik awan. Ini amat sesuai untuk negara-negara Asia dengan musim hujan yang panjang. Oleh itu, ramai pelancong sering berminat sama ada ia mungkin berjemur dalam cuaca yang mendung, dan bagaimana meningkatkan sensitiviti epidermis untuk meredakan radiasi matahari. Lagipun, selepas rehat anda tidak hanya mempunyai kesan yang terang, tetapi juga kulit coklat yang cantik.
Bolehkah saya berjemur di awan dan cuaca mendung?
Masa yang dibelanjakan di bawah sinaran tidak langsung matahari dibenarkan dan juga disyorkan oleh pakar dermatologi. Menginap di pantai dalam cuaca mendung, lebih mudah untuk mengawal tan yang dihasilkan. Ketiadaan sinar matahari langsung menyediakan pelepasan melanin yang perlahan dan pembentukan pigmen bertahap, yang lebih selamat untuk kesihatan kulit.
Menentukan sama ada anda boleh berjemur di bawah awan, adalah penting untuk tidak melupakan langkah berjaga-jaga yang perlu. Dalam cuaca yang mendung, mudah kehilangan kewaspadaan dan meningkatkan risiko pembakaran epidermis, kerengsaan dan mengelupas berikutnya. Ultraviolet tercermin dari permukaan pasir dan air hampir seperti cermin, jadi anda pasti perlu menggunakan cara yang sesuai dengan faktor pelindung matahari. Untuk memohon mereka sepatutnya agak kerap, tanpa mengira kesucian langit, 1 kali dalam masa 1,5-2 jam, setiap kali mengemas kini lapisan produk kosmetik sebaik sahaja mandi.
Adakah anda berjemur dalam cuaca mendung?
Terdapat salah tanggapan bahawa di hadapan awan sunburn tidak terletak pada kulit sama sekali. Malah, lapisan awan adalah jenis peresap cahaya, seperti dalam studio foto. Apabila mendung, permukaan bumi dan air mencapai kira-kira 75-80% daripada semua sinaran ultraviolet, yang terdiri daripada 2 jenis gelombang tenaga:
- Sinar UVA menembusi lapisan dalam kulit. Jenis ultraviolet ini bertanggungjawab untuk membuat gambar, kehilangan keanjalan dermal dan keanjalan, pembentukan bintik-bintik pigmen, bintik-bintik, retak dan kedut pada epidermis. Tahap radiasi UVA sepenuhnya bebas daripada keadaan cuaca.
- UVB - sinar mencapai lapisan permukaan kulit. Mereka perlu untuk pembangunan vitamin D, pengaktifan fungsi perlindungan epidermis dan penguatan imuniti tempatan. Jumlah radiasi UVB berkurang, jika di luarnya berawan.
Jangan ragu-ragu adakah mungkin untuk berjemur dalam cuaca yang mendung, tinggal di pantai dalam keadaan yang sama menyumbang kepada pigmentasi lembut, walaupun dan sangat indah. Oleh sebab penyebaran cahaya matahari langsung, penyamakan jatuh dengan seragam dan kemas, nada kulit pada bahagian tubuh yang berlainan akan sama.
Cari tahu jika anda boleh tan, jika matahari berada di belakang awan, jangan mengabaikan peraturan keselamatan yang paling mudah. Waktu yang optimum untuk hobi di pantai di mana-mana, walaupun mendung, cuaca - sehingga 9-10 jam pada waktu pagi dan pada waktu petang, dari pukul 17:00. Dalam tempoh ini, aktiviti matahari berkurang, seperti jumlah radiasi ultraviolet, UVA yang berbahaya.
Adakah kulit sangat terang dalam cuaca mendung?
Seperti yang anda tahu, lebih sukar untuk blondes untuk membeli coklat atau naungan gangsa epidermis, kerana ia terbakar dengan segera selepas terdedah kepada cahaya matahari langsung. Apabila pantai mendung, penyamakan jatuh lebih perlahan dan merata, mengurangkan risiko mendapat pembakaran . Oleh itu, pemilik epidermis yang sangat ringan terutamanya disyorkan untuk memilih rehat dalam cuaca mendung untuk tinggal di bawah radiasi sinar matahari yang tidak terjejas.
Adalah penting untuk diperhatikan bahawa wanita blond dan wanita berambut merah dianggap lebih cenderung kepada kanser kulit . Oleh itu, mereka perlu membayar perhatian yang lebih tinggi terhadap perlindungan epidermis.