Seperti yang diketahui, tindakan cahaya matahari menyumbang bukan sahaja kepada tan yang menarik dan tepu badan dengan vitamin D, tetapi juga boleh membahayakan kesihatan kita. Kebanyakan dari sinar ultraviolet menderita kulit kita, di bawah pengaruh yang berlebihan, bintik-bintik pigmen, tahi lalat, eritema, kedutan dan pertumbuhan kanser terbentuk di atasnya. Oleh itu, salah satu cara yang paling penting untuk penjagaan kulit, terutama pada musim panas, ketika matahari paling aktif, adalah pelindung matahari.
Bagaimana untuk memilih pelindung matahari?
Yang paling terdedah kepada tindakan cahaya matahari adalah kulit muka, jadi pertama-tama anda harus memberikan perlindungan kepadanya. Skrin matahari memberikan perlindungan kulit dari radiasi UV yang berbahaya, menggalakkan pengekalan kelembapan di dalamnya, mencegah penuaan dan berfungsi sebagai pencegahan kanser kulit . Wajah matahari moden boleh digunakan sebagai asas solekan, yang mudah dan praktikal.
Sinaran UV, yang menjejaskan keadaan kulit secara negatif, dibahagikan kepada dua jenis:
- Sinaran UVA - menyebabkan penuaan kulit, boleh memusnahkan kolagen dan elastin, menembusi jauh melalui pakaian dan kaca nipis.
- Sinaran UVB - menyebabkan kemerahan, luka bakar dan tumor malignan, tidak boleh menembusi melalui kaca dan pakaian.
Kesan sinaran UVB menjadi ketara selepas berada di bawah sinar matahari sebagai kemerahan, kerengsaan dan terbakar, dan radiasi UVA menghasilkan kesan kumulatif, dan hasil negatif dapat dilihat selepas beberapa (kulit kering, bintik-bintik pigmen, dan lain-lain).
Apabila memilih pelindung matahari, pertama sekali, anda harus memberi tumpuan kepada tahap kuasa pelindungnya. Sebagai peraturan, ia ditunjukkan pada pembungkusan remedi dengan singkatan SPF dan nombor. Semakin tinggi bilangannya, semakin tinggi tahap perlindungan. Wanita berambut perang dengan kulit cahaya yang sensitif, yang cepat terbakar di bawah sinar matahari, adalah disyorkan menggunakan pelindung matahari dengan tahap perlindungan tertinggi - SPF 40-50 (pelindung matahari dengan SPF 100 tidak wujud). Mereka yang mempunyai kulit gelap, sudah cukup untuk memakai pelindung matahari dengan SPF 15-30.
Walau bagaimanapun, indeks SPF menunjukkan berapa banyak krim melindungi hanya dari radiasi UVB, dan lebih sukar untuk menilai perlindungan daripada sinar UVA. Untuk ini, kaedah definisi yang berbeza digunakan dengan notasi mereka:
- IPD - nilai maksimum ialah 90, dan ini menunjukkan bahawa kulit dilindungi dari UVA-ray sebanyak 90%.
- PPD - di sini, penunjuk maksimum ialah 42, dan ini bermakna bahawa kulit menembusi sinaran 42% kurang daripada jenis ini.
- PA - tahap perlindungan, yang dinyatakan dengan tanda-tanda "+", "++" dan "+++".
Sekiranya tinggal di matahari berkaitan dengan mandi, adalah wajar untuk memilih cara dengan kesan penghalau air. Apabila kulit kering dan lembab lebih baik menggunakan pelindung matahari pelembap dengan ekstrak herba dan vitamin.
Perlu dipertimbangkan bahawa mana-mana pelindung matahari adalah berkesan hanya beberapa jam pertama selepas permohonan. Oleh itu, lapisan krim perlu diperbaharui setiap dua jam, dan apabila mandi dan berpeluh ia lebih biasa.
Yang pelindung matahari mana lebih baik?
Anda boleh memilih pelindung matahari yang terbaik, memandangkan ciri-ciri kulit dan masa yang dihabiskan di bawah sinar matahari. Bagi jenama produk, syarikat-syarikat berikut telah membuktikan diri mereka sebagai pengeluar pelindung matahari yang berkesan dan berkualiti:
- Clinique (USA);
- Mirra (Rusia);
- Avene (Perancis);
- Vichy (Perancis);
- Oriflame (Sweden);
- Talian bersih (Rusia);
- Nivea (Jerman);
- Tanah Suci (Israel);
- L'Oreal (Perancis);
- SkinTech (Sepanyol) dan lain-lain.