Sangat banyak gadis suka berjalan di tumit mereka, yang tidak menghairankan, kerana ia membolehkan anda kelihatan lebih tinggi, lebih langsing dan langsing. Malah, seorang gadis kecil berisi boleh membantu tumit. Tetapi perkara yang paling penting adalah untuk dapat berjalan dengan betul pada tumit, kerana ini bergantung bukan sahaja keindahan gaya hidup anda, tetapi juga kesihatan anda. Lagipun, jika anda mengambil kasut yang tidak selesa atau canggung masuk ke dalamnya, maka berikan terlalu banyak ketegangan pada sendi, yang akhirnya akan menghampiri anda, selain itu dalam keadaan sedemikian sangat mudah tersandung dan mengikat buku lali anda, yang juga bukanlah suatu peristiwa yang sangat menyenangkan . Oleh itu, mari kita lihat dengan lebih dekat bagaimana cara berjalan dengan betul di tumitnya dan dalam hal perkara mengetahui: adakah sukar untuk menguasai seni ini, atau mudah untuk mengatasi segala kesulitan?
Betapa cantiknya dia berjalan di belakangnya?
Kami memilih kasut. Perkara yang paling penting adalah memilih kasut dengan cara yang betul, supaya anda berasa selesa dan stabil di dalamnya, kerana jika tidak, tidak kira seberapa keras anda mencuba, tidak mungkin mudah "meludah" pada tumit anda dengan cara apa pun. Pertama, pilih ketinggian tumit . Jika ini adalah percubaan pertama anda untuk menguasai seni ini, maka jangan ambil tumit di atas tujuh sentimeter, tetapi pada umumnya lebih baik untuk bermula pada lima. Secara umumnya, cara yang baik untuk menguji seberapa tinggi ketinggian tumit ialah: memakai kasut anda dan cuba berdiri di atas kaki anda, jika anda boleh berdiri di atas tumit anda sekurang-kurangnya dua hingga empat sentimeter di atas lantai, maka ketinggian ini sesuai dengan anda dan anda boleh berjalan pada tumit itu. Di samping itu, jangan lupa tentang saiz kasut: mereka tidak perlu menuai anda, tetapi pada masa yang sama dan terbang dari anda juga. Pertimbangkan juga bahawa, mungkin, ia perlu bagi anda untuk dimasukkan ke dalam tapak, agar kasut itu tidak terikat. Dan, tentu saja, tumit sepatutnya selesa: rambut terlalu kurus - bukan pilihan terbaik.
Bagaimana untuk berjalan di tumit - latihan. Dalam sebarang kes, perkara utama adalah amalan. Oleh itu, mula-mula memakai tumit tinggi anda di rumah dan mula melakukan pelbagai kerja rumah. Oleh itu, anda dapat dengan mudah membiasakan diri dengan ketinggian baru dan menyesuaikan diri dengannya. Untuk membantu diri anda lebih banyak, anda boleh melakukan latihan yang mudah. Sebagai contoh, pergi bukan sahaja di lantai keras, tetapi juga di atas karpet atau basah selepas mencuci parket, kerana dalam kehidupan ada segala-galanya dan ini perlu siap. Juga, secara mendadak mengubah arah berjalan: berkeliling dalam lingkaran, zigzag, menghidupkan tumit dan sebagainya. Amalan yang baik adalah untuk memanjat tangga dengan tumit. Ingatlah bahawa apabila berjalan di tangga, anda perlu meletakkan kaki anda ke atasnya sekali gus, dan kaki dan tumit secara serentak, tetapi apabila mengangkat, letakkan kaki semata-mata pada langkah, bukan tumit. Dengan bantuan senaman mudah anda akan dapat mengekalkan kestabilan dengan cepat. Selepas itu, anda sudah boleh memikirkan rahmat. Untuk ini, cuba berjalan di depan cermin, meniru model. Anda juga boleh meletakkan buku di kepala anda atau meletakkan kaca dengan air - yang lama dan terbukti dengan banyak kaedah. Perkara utama - jangan lupa untuk menjaga bahagian belakang anda rata dan jangan memiringkan badan ke hadapan. Dan ingat bahawa langkah-langkah anda harus kecil, feminin, pertama meletakkan tumit di atas tanah, dan kemudian berhenti, dan tidak mengejar langkah ketenteraan, itu benar-benar hodoh. Kesabaran dan ketekunan - inilah yang akan membantu anda menguasai seni berjalan dengan tinggi .
Mengapa sakit untuk berjalan di tumit? Dan akhirnya, mari lihat apa yang menjadi kebimbangan ramai wanita: kenapa sukar untuk berjalan di tumit?
